平时的饮食上有所讲究，做到均衡营养，按时进食，合理搭配。可以多吃一些含水分较多的食物，如新鲜水果、蔬菜、牛奶、豆浆等，以增加皮肤的水分供给。喝水也是补充肌肤水分的办法。
阴白斑是指外阴白斑，患者可以通过日常护理、使用药物来治疗。具体内容如下：
1、日常护理：患者要注意外阴部位的清洁卫生，还应注意休息，可以适当运动，提高免疫力，比如慢跑、登山等活动。
2、使用药物：患者需要尽快前往正规医院，在医生指导下使用丙酸氯倍他索乳膏、硫酸新霉素软膏、他克莫司软膏等药物进行治疗，不要自己随意用药。
可以常用软膏局部涂抹，有一定的疗效，病变消失后即停药，维生素A局部病变粘膜下注射，亦可用鱼肝油局部涂擦或敷贴治疗白斑，有一定的治疗效果。另外，选用蜂胶类膜剂、活血化瘀类膜剂以及离子导入药物等局部治疗方法，亦可获得一定的疗效。
一般情况下，胳膊起白斑，患者应该先去医院进行相关检查，可通过伍德氏灯进行检查来判断是否为白癜风，如果患有白癜风，可外用复方卡力孜然酊涂在糖皮质激素药膏上进行治疗，同时还应该口服白癜风丸，并结合增强免疫力药物进行治疗。在局部用药时一定要注意避免接触过敏原，以免引起过敏症状。
如经皮肤镜检查证实为真菌感染所致体癣时，则需涂抗真菌药物，可用硝酸奥昔康唑软膏、克霉唑软膏或特比萘芬凝胶等，并能用咪康唑软膏。
白癜风除了影响美观，一般对身体是没有危害的，去皮肤科做伍德灯检查帮助诊断，确诊外擦相关药物，配合准分子激光照射治疗，稳定期白癜风可以手术进行表皮黑素细胞移植。
宝宝白斑可以采取中西医结合治疗。如果两岁的婴儿皮肤上有白斑，应该进行鉴别诊断。首先应该排除白癜风的可能性。白癜风的皮肤损伤在身体的任何部位，皮肤色素丢失。边缘不规则。白斑没有头发。可能是昆虫斑点。昆虫斑点大多出现在脸上，范围相对较小。白斑上会有头皮屑，通常相对较小。昆虫斑点需要被攻击，白癜风需要标准化治疗。
