嘴角自己抽动。考虑两方面的原因引起的，一方面考虑与气候比较寒冷导致引起的现象，另一方面考虑病理方面的疾病引起的现象如甲亢、面神经炎等。平时注意保暖，注意加强锻炼，注意饮食。
一紧张脸部抽搐有可能是紧张焦虑导致的，当一个人紧张的时候肌肉也会变得不自然。或者是有社交恐惧症状。平时放松心情，保持乐观稳定情绪，多与家人朋友沟通，多参加社交活动，不断学习，提升自身综合素质，积极锻炼，增强体质。也可以每天对着镜子练习自己说话的表情及姿势，持之以恒就会有所改变。
在人多紧张的时候一微笑，脸部的肌肉就不停的颤抖，抽搐，让感觉很烦恼，有焦虑心理心内科接受检查，使用暴露疗法或系统脱敏疗法进行治疗。在生活中，在人多紧张感到脸部抽搐和颤抖时，先深呼吸几次，用手掌搓脸，按摩一下脸部的肌肉，给自己积极的心理暗示。
与人交流时候出现的面部肌肉抽动，需进一步评估焦虑程度以明确是否有社交恐惧方面的问题。可以考虑去当地医院进一步检查焦虑量表、需要时可以口服一些改善焦虑情绪的药物治疗。
主要是神经过度紧张而导致的肌肉痉挛，这里患者主要要去医院的神经内科去看即可。也许这是心理紧张造成的。这种现象在临床上，如果抽搐很厉害身体僵硬，那就需要静脉注射或肌肉注射地西泮。可以吃点谷维素，维生素B1调理，平常加强锻炼，增强身体素质，避免风寒湿邪侵袭，注意劳逸结合，保持正常的心理状态。
