先去医院做一个身体的检查，确定实际情况，然后选择对症下药进行治疗，可以有效的预防错过治疗时间段。平时注意饮食，要注意不良反应，比较危险，需要及时治疗。可能是由于风湿或者是类风湿性关节炎所导致的症状。
膝关节出现肿胀的症状往往是由于关节炎症或者是局部的外伤导致。
1、膝关节滑膜炎：由于创伤、感染所致的膝关节滑膜炎。
2、中老年人的病变：膝关节骨关节炎是一种常见的疾病，它会导致膝关节周围的软组织肿胀，以关节囊、软组织等为主要表现。
当膝盖出现肿胀的时候，最好是尽早的休息，找出病因。如果是一般的滑膜炎，在刹车后稍作休息，就会恢复正常，红肿也会慢慢消失。如果是因为化脓性感染导致的膝盖肿胀，需要及时到医院做外科手术。
手脚关节肿胀可以采用温和灸和雀啄灸的方法进行艾灸。
艾灸是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，从而达到治疗效果。手脚关节肿胀可能是退行性骨关节病、痛风等因素引起的，通常可以采用温和灸和雀啄灸的方法进行艾灸，可以起到舒筋活血、行气止痛、消肿通络等作用。注意艾灸时距离不要太近，以免造成皮肤烫伤。建议患者前往正规医院进行艾灸
可以进行热敷烫洗，不要推拿按摩，涂抹膏药，不能减轻的话可以进行关节穿刺注射药物，也可以热敷烤电等物理治疗。平时要注意休息，避免长时间行走，避免爬山爬楼梯，避免长时间站立。
可以在医生的指导下口服一些活血化瘀、消炎肿痛的药物或者采用物理疗法来进行治疗。如果是少量积液，可以用中药热敷，如果积液比较多的话，可以到医院抽取积液。休息的时候高抬下肢，有助于血液流通。
