老是觉得全身乏力无精打采老想睡的原因可能是平时睡眠质量比较差，导致睡眠不足，要每天保证睡眠在六到七个小时，如果平时上班的压力比较大，也会导致白天没有精神。
精神疲乏力提不起精神的原因是神经衰弱的表现。多数是因为情绪低落、郁闷、精神压力大、思想负担重、遇到某种打击性较大的事件、睡眠不足或者睡眠质量不好等原因引起的。或者是低血糖反应。体内血糖过低，糖代谢紊乱导致的体内热量不足出现电解质紊乱。
四肢发麻首先考虑是由于脑血管疾病引起，临床上以缺血性脑血管疾病多见，其中四肢发麻首先考虑是由于脑干的病变，病人出现四肢的麻木的同时，还可以伴有头晕。恶心、呕吐等症状，必要的时候可以查头部的核磁检查确诊。
是气血不足的表现。与疲劳过度睡眠不足学习工作压力大等因素有关，也与神经衰弱贫血等因素有关，如果有胃肠功能紊乱，消化吸收功能障碍缺钙血钾低也可以造成乏力的情况。
气血亏虚、血糖血压异常、低钾低钙、脑供血不足等疾病导致.如果持续如此，建议到医院内科就诊做一下相关检查，明确诊断后对症治疗。平时注意清淡饮食，多吃蔬菜粗粮，多运动，多饮水，每天坚持运动30分钟以上，如果血糖过高，可以考虑胰岛素强化方案，或者泵治疗。
头晕喉咙痛全身乏力应该是由于病毒感染或者是细菌感染而导致的症状。所以就要去医院治疗，如果暂时不能去医院，可以先口服一下药物，平时就要多注意休息。尽量晚起，保暖。
