医生,你好/我爸爸今年50岁了,由于到医院检查有高血压...

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医生,你好/我爸爸今年50岁了,由于到医院检查有高血压,腰间板突出,还有脑动脉硬化症状,现在经常动不动就发脾气,而且有时感觉神经不清醒一样。请问有什么办法能让我爸的心情好起来。谢谢、
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张丽 河北邢台爱家心理咨询中心心理诊所
擅长:心理咨询,情感咨询
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病情分析: 你好,你爸爸因为这些疾病,而有些抑郁的状况。
意见建议:一、 体育疗法

锻炼后可以给的轻松和资助的感觉,由益于克服抑郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率,才能达到预期的效果。以做健身操为例,内容包括跑步、跳绳、健身舞等,每周至少作3次,每次坚持15至20分钟。散步也可以达到同跑步一样的效果,专家们建议患者每天步行1500米,并力争在15分钟内走完,以后逐渐加大距离,直到45分钟走完4500米。患者开始锻炼时,须经医生同意。



二、 营养疗法

许多医生认为,食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。有专家认为,患多疑症的人如果缺乏某种营养物质也能引起抑郁症,所以他建议人们多吃维生素B含量丰富的食物,像粗粮、鱼等。他还让患者服用一定量的复合维生素B,并认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
相关问答

高血压的检查方法如下:1.临床测量:非每日测量两次以上,高血压诊断前血压高于正常值。每次测量三次,取平均值。2.24小时动态血压监测:24小时动态血压监测用于测量右上肢的血压。白天每半小时进行一次自动测量,晚上每半小时或一小时进行一次,以了解24小时血压波动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压病人要经常测量血压的,可以买一台电子血压计,自己在家里自己就可以测量了,要按照血压的情况吃降压药,不能盲目的吃药的,因为高血压容易导致动脉硬化,脑血管病、心血管病。心电图,超声心动图及x线胸片,确定高血压,一般需要终身用药,看心脏功能状况,并判断是否有心脏肥大,是否存在心肌劳损或合并冠状动脉粥样硬化性心脏病等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压首先把高血压进行分类,分为原发性高血压和继发性高血压,可以做肾上腺CT、高血压三项、肾血管检查、尿常规检查等,除外继发性的高血压。如果除外继发性高血压,那就是原发性高血压,还要需要做肝肾功能检查,血糖、血脂检查以及心脏彩超、颈动脉彩超、下肢超声等检查,来了解靶器官是否有损害。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

妊娠高血压的检查方法如下:
妊娠高血压不仅会对母体产生极大地影响,而且对胎儿也有严重影响。通常会使胎儿生长缓慢,导致胎儿生长受限,严重的话甚至会导致胎死宫内。最初,很多孕妇在血压缓慢升高阶段并不会感觉到明显的不舒服,只是在体检时或在精神紧张、情绪激动、劳累后通过血压计测量,会发现血压偏高。偶尔出现头晕、头痛等情况,也可能是血压升高了。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

高血压是一种以体循环动脉血压、舒张压升高为主要特点的高血压,其表现为:收缩压在140mmHg以上,舒张压在90mmHg以上,并伴有心、脑、肾等器官的机能和器质性损伤。
正常人体的血压会随着外部和外部环境的改变而上下浮动,总体上随着年纪的增长,以收缩压最为显著,但是50多岁之后,舒张压出现了下降的倾向,血压差异也会相应增加,所以要做高血压检查的时候要考虑的是心血管科。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

确诊高血压通常需要测量血压。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。患者可能会感觉头重脚轻,甚至还出现了脑内摇晃、眼花、头痛、心悸等不适。高血压的检查比较简单,主要是通过测量血压来判断。如果有其他情况,可以去医院心内科做一些验血或者其他治疗检查,比如非同一天三次以上的血压。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治