在每天睡觉之前，可以用温水泡脚等脚洗干净的时候，再用高浓度的酒来擦拭浮肿脚面。也可以按摩，将脚按摩半个小时后方可休息。每天这样按摩一下不仅能消除脚肿还有益于身体其他器官的健康。
宝宝肉浮肿可能是由于上火、饮水不足、排汗减弱导致的。建议宝宝平时的饮食宜清淡，忌食生冷辛辣有刺激性的食物，油炸类燥热性的食物尽量不要吃，多吃一些水果蔬菜等维生素含量较多的食物，多喝温水，有合理的作息习惯。少食上火热气嘅食物，多食蔬菜，饮点枸杞汤之类，刷牙用盐水，好快就好了。
小腿浮肿要及时到正规医院做个相关的检查，肝肾功能，心电图，明确病因，再针对性治疗，得查明病因才能对症治疗。导致小腿浮肿的原因有肾功能不全心功能不全，或者是低蛋白血症。
针对心脏病史患者，腿脚浮肿多见于心功能衰退诱发的心力衰竭，可通过药物进行相应治疗。
心力衰竭发生时，全身血液循环受阻，此时患者因体循环供血不足，出现下肢浮肿、体液潴留的情况，可通过强心药、利尿药物来缓解症状。患者可遵医嘱选用芪苈强心胶囊进行治疗，该药物能够有效改善血流动力学、促进心肌细胞增殖、干预神经内分泌激活，从而达到标本兼治心力衰竭的疗效，缓解心力衰竭引起的不适症状。同时，患者用药后可有效提升生活质量，降低症状复发风险。
肾脏是身体排出水分的主要器官，致使水分不能排出体外，潴留在体内时，称为肾性浮肿，轻者眼睑和面部水肿，重者全身水肿或并有胸水、腹水，因为肾脏病变、机体钠水的潴留引起的水肿导致的肾病性的水肿，补充一部分的白蛋白加上利尿剂消肿，肾脏功能减退，利尿剂不能充分发挥作用时，需血液净化的进行治疗。
