我这个月的8－－11号去海边玩 可是我10号来月经 如果...

　　告诉你一个改变经期的秘方
我们知道月经是妇女有规律的、周期性的子宫出血，是生殖功能成熟的外在标志之一。这种出血是女性卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜从增生到分泌变化、内膜脱落的结果。而这个过程是由神经内分泌系统通过产生的雌激素和孕激素来实现的，所以改变任何一个产生激素的环节都将引起月经期的改变。在临床实践中，医生对那些月经周期正常而又强烈要求改变月经期的女性如经劝导无效时，通常是应用雌激素或孕激素来调控月经期的，这些可试用的“秘方”归纳起来包括：
　　(1)催月经提早的方法：自月经的第16天起每日肌注黄体酮20mg或口服安宫黄体酮10～12mg共5日，停药后3～7天月经来潮；
　　(2)推迟经期到来的方法：①避孕Ⅰ号(复方炔诺酮片，Norethindrone)或Ⅱ号短效口服避孕药自月经第5天开妈，每日2片连服2周，第3周起增量至每日4片；②妇康片(炔诺酮，norethisterone)或妇宁片(甲地孕酮megestrol)口服孕激素药，自月经第16天开始，每日10mg连续口服；③米非司酮(mifepristone)非激素类，自月经第5天开始，每日25mg连续口服。
　　切记上述①、②、③各法必须连续服药直至渡过“关键时期”即停用，一般停药后7天内月经来潮。值得注意的是由于性激素的超常应用，可能会扰乱今后的月经周期，所以，这些方法不可长期用，更不可滥用，若出现月经紊乱请及时找妇科医生处理。另外初服性激素时某些人会出现头晕、乏力、恶心、呕吐等类早孕反应；禁用者包括：年龄大于40岁、哺乳期、高血压病、糖尿病、肝肾疾病、甲状腺疾病、血栓栓塞疾病以及乳房、生殖器官恶性肿瘤或怀疑有肿瘤存在的妇女。
　　总的说来，人为地改变正常月经周期是不可取的，其弊大于利，我们不提倡在日常生活中应用。因此，在采用“秘方”前最好先与你的家庭医生商量才决定。

吃避孕药推迟经期是不可取的。因为这样的方法容易造成生殖内分泌的功能与调节紊乱，偶尔为之危害还也许不那么大，尤其是不能经常采用服用药物的方法来人为地推迟月经，曾有的女性出现胃肠道反应，甚至引起低血糖、盗汗眩晕、四肢乏力而被送进医院的先例，严重者可能出现无排卵型功能性子宫出血，也有可能导致月经不调甚至大出血。第二，如果你们决定采取服用药物推迟月经的话，我提出以下参考意见：想要把月经推迟数天，采用服避孕药的方法确实是有效的，但也要注意方法。服用的方法是：①对于月经规律者，可在月经前3-5日开始口服探亲避孕药，每晚一片，连续服用，直到活动结束，停药后3-5天方来月经。②对于正服短效避孕药者，可在服完22片后继续连服即可。③在月经周期的后半期，最好是从下次月经来潮前一星期开始，每天连续服用口服避孕药，每日两片，直到你预定推迟的来经日期的前三天为止。这样就可以达到推迟月经的目的。