10周岁女孩乳房有硬核可能是正常的生理现象，也可能是性早熟。
女性乳房硬结分为两种，一种是与性轴萌动相关的生理现象，女性六到八周左右会出现，一个月左右会自行消失；另一种是乳房发育，除了硬结之外，乳房组织也会发育，考虑是性早熟引起的。性早熟是一种儿童常见的内分泌疾病，是女孩儿在八岁以前男孩在九岁以前出现第二性征或者女孩十岁前来月经初潮。性早熟分为真性早熟和假性性早熟，建议家长及时带孩子就医，明确具体的情况后，对症治疗。
10岁女孩乳房出现硬块,是正在发育的表现,是每个女孩都会经历的,家长要注意和孩子沟通,对乳房做好保健,不要让孩子穿束身衣。幼儿肾上腺分泌少量雌激素，有些幼女乳房组织对雌激素过于敏感。在雌激素的作用下，可以使乳房变大。首先，不要经常触摸乳房内的结块，也不要随意挤压乳房，以免损伤乳腺，造成乳腺疾病，影响宝宝的身体健康。
10岁的女生身高为140.1厘米，体重为31.76公斤。
10岁的女生，大部分都已经到了青春期，一般在11岁左右就会有胸部的发育，女生的身高在135.9-144.4cm之间，上下相差1个标准差，这是比较正常的现象。10岁以下的女生身高不到135.9cm，说明孩子有矮小的可能，建议进行骨龄检查，也就是左手手腕关节正位片，以确定自己的实际身高是否是真的矮或者是晚长。如果真的是矮小症，应该进行一些有关的检查，如头部垂体核磁、生长激素等，及时进行治疗。
通常来说，10周岁女孩来月经不属于性早熟。
性早熟是指男孩在9岁前，女孩在8岁前呈现第二性征，按发病机理和临床表现分为中枢性性早熟和外周性性早熟，中枢性性早熟具有与正常青春发育类同的下丘脑-垂体-性腺轴发动、成熟的程序性过程；外周性性早熟是缘于各种原因引起的体内性甾体激素升高至青春期水平，以此可知，10周岁女孩来月经不属于性早熟。
10周岁女孩标准身高是131.5-145.1厘米，体重是27.2-40.9公斤。无论高矮胖瘦，宝宝身体健康是关键，要注意让宝宝多锻炼身体，多做户外活动，饮食营养要均衡，多吃水果和新鲜蔬菜。还要注重性格培养。
例假是指月经。一般情况下，10岁女孩来月经是正常的。具体内容如下：
正常情况下，女孩可能会在10-16岁左右来月经，因此10岁女孩来月经是正常的。由于个体差异，每个女孩的营养状况、遗传等内容都不一样，月经初潮的时间也是不一样的，因此，家长无需过于担心，提醒女孩注意经期卫生，勤换卫生巾，勤清洗外阴部位，注意腹部保暖即可。
