要考虑受凉，血液循环不畅的可能，也要考虑微量元素缺乏，贫血等原因引起的。可以用膏药，有活血暖宫的功效。不要受凉，适当保暖，多穿衣服，多吃牛羊肉，增强御寒能力，可以配合中药进行治疗，饮食均衡，饮食多样化。必要时去医院检查一下，对症治疗。
宫寒贴可以贴在下腹部正中的位置，有一定活血化瘀的作用，但是效果存在不确定因素的，有的人可能效果好，有的人可能效果差，副作用并不是很大的，可以考虑使用一段时间看一下。平时要注意保暖，避免着凉，饮食上多吃些清淡温和的食物，不要吃含寒凉辛辣刺激性食物。
有宫寒的情况就会影响到怀孕，而且怀孕后流产的概率也偏大。要想怀孕，可以去当地中医院看一下，可以吃一些温补的中药来调节，饮食也需要多注意，饮食上多吃一些温补的食物，不能着凉，而且不要吃生冷和刺激的，注意防寒保暖，空调不能开太低，不能长期对着电风扇吹。
宫寒会表现为月经来潮期间腹痛，月经不正常，会影响怀孕，现在已经怀孕了，做B超检查看看，胚胎情况。如果有阴道出血，有腹痛，胚胎发育良好，可能是先兆流产，就得给予保胎的药物。如果没有阴道出血腹痛就不必紧张。现在怀孕期间不要做剧烈运动和重体力劳动。
宫寒可以怀孕，但是不容易怀孕，因为宫寒是由于肾阳不足，胞宫失去温煦，或者寒湿侵袭胞宫而导致的，宫寒可能引起一系列妇科疾病，会影响子宫的内环境紊乱，不利于排卵以及精卵的结合，影响受孕。
