记不住东西可以结合中药进行调理，中药以通气穴、除湿热、补肾气为主，具有很好的调理气血平衡和补脾益肾的作用，能够缓解由于神经衰弱而带来的记忆力下降。其次要保持心情舒畅，避免精神过度紧张和焦虑，脑力劳动不要太多。
脑子记不住东西，原因有很多比如，第一，没有良好的休息睡眠，经常熬夜劳累，良好的休息睡眠，容易出现脑子记不住东西。第二，心态很关键，如果长时间做事注意力不集中，三心二意，脑子也不容易记住东西。
存在着气血亏虚、心脾虚弱的问题。尽量的是少用电子产品，少玩手机，辐射对我们的大脑有很大的刺激性，可以多吃一些增强记忆力的食物。调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要。
通常来说，月经刚过不能同房，否则容易造成感染。
这时候的阴道口和宫颈口还处于开放状态，如果马上就安排同房，那么可能会导致阴道菌群环境失调，而引起阴道炎症，还容易导致细菌性逆行性感染，而导致子宫内膜炎出现。所以通常建议要在月经完全干净后三天以上再安排同房，这样最为安全。而且在同房前还要清洗外阴，以免导致炎症出现。
一般情况下，只要阴道不流血，经期2天以后都能同房，因此妇女只要不是经期，在体质正常时都是可以同房的，但需要做好避孕措施，因为月经周期从第8天算起，到排卵前大约需要2~6天的时间，同房未尝不可，不过需要重视避孕。对于，没有妊娠准备的人而言，月经来潮之前1周之内，一定不要同房，否则可能会出现意外怀孕的情况。
刚过完月经同房可能会怀孕，但概率较低。
正常的月经经期是2-8天，如果月经期在这个范围以内，而排卵日在下次月经要来的前14天左右，排卵日的前5天、排卵日当天及后4天就是排卵期，在这段时间内有性生活，而且没有采取任何的避孕措施，就有怀孕的可能性。对于月经比较规律、周期为一个月的患者来说，月经周期的第11到20天就是排卵期。如果月经经期延长，持续10多天，月经刚过完，有性生活就有怀孕的可能性。
