一般来说，应该通过以下方式矫正罗圈腿、O型腿。
出现罗圈腿、O型腿的情况，患者可以通过下肢过伸牵引、电刺激、推拿、按摩、配戴膝内翻矫正支具、内固定等方式进行治疗，有助于缓解不适症状，起到局部矫正的效果。但是应该在医生的指导下进行，以免出现不良影响。
需要注意的是，治疗期间，患者应当合理控制饮食，营养搭配均衡，规律作息。
指导意见：一般O型腿的年轻人骨质比较软,很容易校正.最好的办法就是用带子绑,每天晚上绑,早起拆下.方法是让你的同学或家人给你绑,绑膝盖处和脚腕处.不要屈腿.矫正期间肯定不好受,贵在坚持. 矫正好了以后要克服不良习惯.坚 持运动,增加体质,增加钙的吸收. 祝你成功.
指导意见：一般O型腿的年轻人骨质比较软,很容易校正.最好的办法就是用带子绑,每天晚上绑,早起拆下.方法是让你的同学或家人给你绑,绑膝盖处和脚腕处.不要屈腿.矫正期间肯定不好受,贵在坚持.
矫正好了以后要 克服不良习惯.坚持运动,增加体质,增加钙的吸收.
祝你成功.
病情分析： 稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。
意见建议：双手叉腰，上身保持直立，双腿张开 15— 20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复 10次。
指导意见：你好，o型腿的情况建议注意休息，避免长时间站立，避免进行剧烈运动，多吃富含钙质的食物。可以使用纠正带进行纠正治疗，如果情况比较严重，可以到正规医院骨科就诊，明确情况，根据你的具体情况，行手术等治疗方法进行矫正治疗。
