如果备孕期间是排卵期的话同了房以后不能立马去卫生间可以给屁股垫高一点脚抬高一点让精液流入宫腔内。因为精子和卵子是在子宫内进行结合的，而尿液主要是在膀胱内储存，然后经过尿道排泄出来。没有什么时间限制。
备孕期间可以艾灸，而且具有温中散寒、行经止痛等作用，对于宫寒导致的不孕具有较好的辅助治疗作用，但备孕期间艾灸有些注意事项，月经期间不可艾灸，艾灸可导致月经增多、月经淋漓不尽、月经时间延长等异常情况。排卵期同房后不可艾灸，因为可影响受精卵着床，导致生化妊娠及先兆流产。生殖器官及心脏、颈部等不可艾灸，以免造成身体不适。
备孕之前做一个比较全面的检查，目的是使身体处在一个最好的状态，男方也需要去做。备孕的检查具体费用要看具体做哪些项目，而且各医院设备设施不同，收费标准也会有不同，的月经如果没有规律，需要做性激素6项的检查，费用300多元，还需要做一个子宫、附件的B超，费用在50元-100多元不等。
备孕期是可以进行宫颈癌筛选的，就是受精卵的结合和着床没有什么不良的影响，而且还可以进行更好的监控自己的身体状况与帮助怀孕时期的胎儿可以更好的发育，期间要多注意休息，不要熬夜，不要有剧烈的活动，多注意保证对营养的摄取。
夫妻双方去医院检查一下，看夫妻双方身体是否有问题，如果身体一切正常，那么一定要保持良好的心情，而且可以多做一些体育运动，这样对身体也是比较有好处的，不要经常性的熬夜，保证充足的睡眠。
