慢性胃炎不宜多吃酒酿，胃病的人群的话最好是不要喝任何的酒、因为酒的话还是会对胃有一定的刺激性，多吃清淡食品，如粥、馒头，可以适量的增强体育锻炼，提高自身免疫力，可以有效的帮助治疗慢性胃炎。
在饮食上要吃一些清淡的食物，比如像一些易消化的粥类，汤类。小孩患有胃炎比较少见，可能是饮食不规律引起的。应该对消化类疾病要防患于未然，合理饮食，清淡饮食，切忌暴饮暴食，尤其是儿童胃部没有发育完全的时候，应避免过多刺激。
浅表性胃炎基本不会引起失眠。
除非患者发生胃炎时出现腹痛、恶心、半酸、烧心等明显的临床症状。会影响睡眠，引起失眠。但是大多数胃炎患者没有明显的临床症状，或者通过抑制剂治疗后，这些症状明显恢复，不影响睡眠。但是，部分患者也会因为精神紧张，即焦虑而失眠。如果长期失眠，胃炎或胃炎的病情可能会加重，建议患者在需要的时候去医院看病。
宝宝肠胃不好，主要是从饮食方面去改善，可以多喝小米粥，粥本来就是清热气，又可以通常到了营养食品，宝宝抵抗力本来就比较弱，如果食用生冷的食物，更容易造成肠胃不适，所以给宝宝吃的饭必须要热，但不烫嘴为宜，尤其是在冬天，饭、菜、粥类凉的比较快，要趁热给宝宝吃，否则凉了更容易损伤宝宝娇嫩的胃，给宝宝喝的水也要尽量热一些。也可以多吃花生米，花生米有很好的养胃作用，可以平时当零食给宝宝食用。
患有这种疾病的儿童应及时到当地正规医院接受相关治疗。通常，孩子们可以吃一些容易消化的食物，禁止吃一些零食和辛辣刺激的食物。如果症状不能改善，那么就需要吃一点助消化药物。
这有可能是感染引起的，也有可能吃坏了肚子引起的。也可能饮食不洁导致，出现腹痛腹泻恶心呕吐等症，病程三到五天，对症治疗即可，多可很快好转，少数由于腹部受凉引发，患者就诊儿科检查治疗，遵医嘱合理用药尽早康复，做好护理，急性期禁食，注意补充水分。
