骨头是不能随便改变的，还是可以注意减肥做调整的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。
八个月小孩胯骨脱节可以手法复位，或者在麻醉下进行手法复位，胯骨脱臼也就是髋关节脱臼的，严重的暴力下才会出现的髋关节脱臼的恢复也需要比较大的力量才能够完成的，这样是不能自行恢复。
宝宝八个月母乳减少，通常不能满足宝宝生长发育所需，一般可以逐渐添加辅食的种类和数量，能够保证营养所需，不会影响到宝宝发育，同时逐渐减少哺乳次数，把主食由母乳过渡到固体食物，比如米粉、粥、软饭、蛋糕等，如果宝宝吃不饱，可以使用配方奶粉进行冲调，通常满足婴儿生长发育需要。注意平时多吃有营养的食物，适当地添加辅食能够，促进宝宝肠胃发育，保证宝宝的身体健康。
两边胯骨酸的原因如下：
局部髋关节滑膜炎、髋关节股骨头坏死、髋关节骨性关节炎等都可能会导致患者出现两边胯骨酸的情况。建议患者及时前往医院就诊，通过做核磁共振等检查明确具体的病因后，在医生的指导下对症治疗。另外，患者患有中央型的腰椎间盘突出症，压迫脊髓神经，也会导致两侧髋部疼痛。由于长期行走导致的局部肌肉疲劳也会导致患者出现这种情况。
女性两边胯骨疼腰也疼可能是腰部疾病、肌肉损伤、神经压迫等原因引起的。
1.腰椎盘突出症、腰椎骨质增生、腰椎椎管占位性病变、椎体滑脱症等，压迫腰椎的神经和支路，引起腰、髋关节痛；2.由于受凉、急慢性的劳损等原因，腰大肌、腰方肌、腹内外斜肌等部位的肌肉会出现无菌性炎症，在受到炎症的影响后会出现疼痛；3.腰、臀、腹部斜肌、臀大肌都会压迫臀上皮神经。
怀孕晚期，由于腹部过度膨隆胎儿的体重增加过于迅速，而且孕妇的身体自重也在增加，就会对周围的组织韧带包括骨骼造成一定的负荷。睡眠的时候，可能会出现肌肉以及骨骼的疼痛，越到晚期越严重，这个时候建议选择专用的孕妇抱枕，调整睡眠姿势，缓解疼痛。而且注意不要长时间保持一个体位，要适当变换也可以有效改善疼痛的症状。
