多吃一些清淡的食物，含有维生素和微量元素比较多的食物，像橘子、香蕉、苹果。多吃一些新鲜的蔬菜和大豆制品，还有就是粗粮，要吃鸡蛋和牛肉、还有核桃和南瓜子、以及葵花子。
多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激食物，不能抽烟，不能喝酒，前列腺炎病人的病情分为细菌性和无菌性。首先，需要去正规医院的泌尿科进行前列腺液和彩色多普勒超声的常规检查。当有检查结果时，应该咨询病人的主治医师。
前列腺钙化的饮食调理：饮食忌辛辣食物，忌烟酒，多吃水果蔬菜。饮食营养丰富，养成良好的生活习惯，增强抗病能力。注意劳逸结合，防止过度疲劳，适当进行体育锻炼，尤其是加强盆腔肌肉的运动。
不吃油炸烧烤、辛辣刺激性食物。注意自我保健，加强身体锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力，清淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血。
前列腺不能吃辛辣食物，如大葱，生大蒜，辣椒，胡椒等。这种食物会引起血管扩张，导致器官充血和前列腺受累。平时抽烟喝酒，也会引起血管扩张和器官充血。应该注意日常调节，多喝水，多排尿，注意休息，适当锻炼，避免过度性生活和手淫。
前列腺囊肿需要少吃辛辣刺激的食物，不仅会引起性器官充血，还会加重痔疮和便秘的症状，压迫前列腺，加重排尿困难，注意个人卫生，每天晚上洗下身，保持轻松的心情，乐观开朗，及时消除不良情绪，经常喝水，每天至少喝7杯水（约2000毫升），每天早上起床后喝一杯水（70毫升），不能久坐，坐一个小时左右，站起来锻炼身体。
