手腕上突然长了一个硬疙瘩，考虑都是手部的卫生不干净，所以引起的刺瘊，最主要的方法就是通过激光和冷冻做下处理，激光的和冷处理效果的都是比较好的，术后一定要保持局部的干燥和清洁。
可以去医院骨科治疗，可以进行切除，这种疾病一般是不会复发的。平时做好防护，先观察。如果手上长了腱鞘囊肿的情况下，是可以进行压迫吸收的，可以服用相关的药物，或者是进行一些热敷。
过几天再去医院拍片检查一下，假如骨折了，那时候骨折断端的骨质已经被吸收，可以确诊是不是真正的骨折了.饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物，应多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，加强营养对骨折的愈合有一定的帮助。
如果是腱鞘囊肿的话，可以进行局部的穿刺抽取滑液明确诊断。必要时需要进行手术切除，复发的概率还是比较大的。另外可以去做一个腕关节的x光片检查，来排除骨折的病变。
手腕关节处凸起一般是腱鞘囊肿。腱鞘囊肿可以生长在手腕的背面，也可以生长到手腕的手掌。一般都是圆形的，但也有一些比较小，形状也很复杂，就像是一片叶子，不过大部分的腱鞘囊肿都是圆形的。刚出生的腱鞘囊肿摸起来很柔软，但如果是长期存在的，会感觉到很硬。腱鞘囊肿是指长期做手工活，或者经常用腕关节的人，如果出现了凸起，很有可能是腱鞘囊肿。
手腕处长了个硬疙瘩是腱鞘囊肿的可能性比较大，主要就是由于受到外伤或频繁地使用手腕导致了局部炎性渗出，在肌腱周围形成了囊性的肿骨。因为腱鞘囊肿里面的压力比较高、比较大，所以摸起来比较硬，像个硬疙瘩。
