一般情况下，肩关节手术多久会恢复需根据实际情况来判断，，恢复的周期一般为1~3个月，具体内容如下：
肩关节手术如果是因为肩关节撞击、滑膜炎等疾病，在3天左右即可进行肩关节前屈、后伸、外展、内收等恢复运动。一般一个多月就能痊愈。如果是因为肩袖撕裂等并发症，术后3天内可自行进行肩关节的运动，一般3个多月即可恢复。
建议患者在术后做好个人的卫生护理，保持清淡饮食，有利于身体健康。
肩关节镜手术是一种微创手术，常适用于肩关节部位的诊断和治疗，肩关节不稳定：肩关节脱位后造成关节囊不稳定、黏连，产生黏连性关节囊炎，俗称凝肩、五十肩，患者肩关节活动受限，夜间疼痛感强，早期保守治疗不佳后，可进行关节镜手术。
在临床上，肩关节脱位手术一般都不会有什么后遗症，但肩部脱位术后患者，如果不及时配合，在后期没有进行有效的运动，就会造成一系列的后遗症：
1、对肩部脱位术后患者没有进行有效的休息和保护，没有及时的进行关节囊和韧带的修补，导致关节囊韧带松弛，导致习惯性的肩关节脱位，这是常见的后遗症。
2、就是患者在积极的配合下进行了治疗，但长期的静止会导致患者的关节变得更加的坚硬，当患者在进行抬肩功能训练的过程中，因为患者担心痛苦而缺乏足够的训练，从而导致患者的抬肩能力受到限制。
肩关节镜术后，患者通常要进行固定。具体内容如下：
若为肩峰下撞击综合征，则采用关节镜下肩峰成型手术，将肩峰下的滑囊摘除，并在暂时将前臂悬吊几天，直到疼痛消退，才能取出。后续应进行肩部功能锻炼，逐渐恢复肩部的功能。肩袖断裂时，采用关节镜下的外科技术将肩袖肌肌腱缝好，然后再采用外展式固定支架，以维持肩袖肌腱的松驰，从而促进肩袖肌腱的恢复。
通常来说，肩关节镜手术的做法如下：
肩部关节镜的操作必须要熟练，术前可以选择沙滩椅或侧躺，以控制血压，降低关节内出血。助手将患者的四肢从内到外旋转，首先进入到肱二头肌，观察其是否有损伤，然后再进入肩下腔，观察肩峰的形状，肩滑囊，肩袖上表面是否有损伤，手术后切开，取出炎症的滑囊，将受损的盂唇和肩袖进行缝合。
通常情况下，肩关节镜手术后手一般不要固定。
肩关节镜术后，手不用再固定了。不过，通过肩关节镜下病变，了解病变部位、病变程度，需要对上肢进行固定的检查。在缝合巨大肩袖损伤后，需将上臂外展固定4~6个星期，使撕裂的肩关节恢复正常；肩峰冲击性肩关节手术，手术后不需固定；肩部脱位在关节镜下进行手术，术后3~4个星期内可恢复关节囊，保持关节的稳定性。
