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你好我是很久没有跑步了运动了两

会员118049338 25岁 悬赏3元 已回复
你好我是很久没有跑步了运动了两天,第三天开始膝盖内侧开始痛,吃了布洛芬迈之灵。还用的一个挫伤喷的,现在用药三天了还是疼痛。一开始是光左边膝盖疼痛,现在右边的也痛了。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王梅萍 主治医师 嘉兴市南湖区妇幼保健院妇产科 二级
擅长:经阴道超声,卵泡检测,孕囊暗区
已帮助用户: 131302
问题分析:你好,可能很久没有锻炼,一下子运动量过大,可以导致乳酸大量的分泌,可以导致四肢酸痛的情况的。
意见建议:你好,建议注意休息,可以配合热敷,按摩,有助于好转,以后运动量循序渐进,慢慢适应,那么就不会导致不适了。
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连运福 副主任医师 郑州市二七连运福中医诊所妇产科 私人诊所
擅长:真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,功能失调性子宫出血病
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问题分析:你好,这些多与自己不经常运动,与猛然性运动对膝关节的刺激创伤,引起的局部炎症所致,
意见建议:最好是不要吃止痛药临时止痛,可以休息几天看看,要是吃药治疗的话,最好是先看中医开自然的中药,内服外敷同时治疗,中药属于自然性的,对症的话效果很好,或者是外贴膏药,或者是针灸理疗等治疗了,注意休息不要劳累,再累伤了
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相关问答

跑步过程中出现的心脏疼,那么首先就要看心肌缺血发作,是因为冠心病冠状动脉血管狭窄导致的心肌缺血症状,首先应该做冠状动脉造影检查,明确冠状动脉血管狭窄的严重程度,这样才能够确定下一步的治疗方案,另外一种也有可能是冠状动脉痉挛导致的,对于冠状动脉痉挛的治疗,主要是通过药物来控制。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

舌苔发白很久没有晨勃是阳痿,阳痿主要是肾阳虚引起的,舌头中间有一些裂痕主要阴虚。过度手淫会损伤人的肾精,而出现生殖系的病症。平时要注意休息,要戒掉手淫,不要吃刺激性的食物。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

可以坚持运动。小腿迎面骨疼是剧烈运动引起的,由于长时间的不运动,导致突然运动时局部肌肉的,酸性代谢物质堆积刺激引起的,属于代偿应激表现。先降低运动强度,循序渐进。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以坚持运动。小腿迎面骨疼是剧烈运动引起的,由于长时间的不运动,导致突然运动时局部肌肉的,酸性代谢物质堆积刺激引起的,属于代偿应激表现。先降低运动强度,循序渐进。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

剧烈运动之后头晕恶心可能是由于身体突然的运动,使得脑部出现了短暂的脑供血不足,从而引起脑部的血液循环障碍,引发头晕,恶心。不需要特殊的药物治疗,只要多多休息,喝一些糖水就可以改善。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

患者可以是进行清创治疗,把里面的脓液以及微生物清除来,再用碘伏消毒,再涂消炎药。这必须在医院里进行操作,自己是没法操作的,平时还需要注意自己的个人卫生。饮食要清淡,不要吃辛辣性食物,这样都有利于疾病的恢复。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病