如果最近总是感觉劳累，头晕脑胀的，可能脑供血不足，先做个颅脑的血管检查，经颅多普勒或者是颅脑CT检查，脑血管病变会引起脑供血不足，引起头昏脑涨甚至头痛。平时生活上多食用些红糖、大枣、西红柿、蘸白糖、花生和瘦肉等缓解症状，忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等，不吃玉米等食物。
头晕脑胀想睡觉是神经系统病变引起的。
头昏容易入睡，是由于神经系统的病变引起的，比如大脑缺血，大脑受损，小脑病变，或者是头部受伤，都会出现头晕犯困的症状。此外，人体的植物神经功能紊乱，经常会出现头昏、头晕等症状。也有可能是因为嗜睡症，嗜睡症是一种神经功能障碍，一旦患上了嗜睡症，就会导致无法控制的睡眠。
问题分析：你好，根据你的描述情况，及图片报告内容，患者脑部情况不是严重。
指导建议：根据你的描述情况，头晕，脑胀原因较多，排除是否有高血压，颈椎病等引起。副鼻窦炎也可以引起，积极治疗。
经常性的头痛头晕有可能是长期睡眠不足、睡眠质量差、神经衰弱造成的，但也有可能是贫血、高血压、颅脑疾病等原因造成的。多注意休息，适当补充营养物质，避免过度劳累。
属于正常情况，三七粉的药效较强，会有促进血液循环的作用，因此，从没有食用过三七粉的人群突然食用三七粉会出现不适应药性的情况，导致出现头昏脑涨的情况。三七粉不能和白萝卜一起吃，三七粉不能和蚕豆和豆类食品一起吃，三七粉不要和鱼类等海鲜一起吃，因为海鲜属于发物。
