悬赏提问

总是很困,但是真的躺在床上又难以入睡,浅

会员118028276 女 19岁 悬赏3元 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
总是很困,但是真的躺在床上又难以入睡,浅眠,反复做噩梦,凌晨一两点睡,五点多就起床,中间要醒好几次。
会偶尔晕眩,晕眩会持续一段比较长的时间,会经常头疼,非常疼。
有肠胃炎,肠胃上火经常疼得要死,偶尔会有恶心想吐的感觉,感觉非常疲累。
大把地掉发,早起口中会有气味,一直不间断地长痘,还有膝盖关节经常疼痛。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李新 主任医师 潍坊市第二人民医院内科 三级甲等
擅长:间质性肺疾病,肺大疱,喘息样支气管炎,哮喘,阻塞性...
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问题分析:你好,根据你的描述,你咨询的问题是19岁出现了这种情况首先考虑是不是出现了甲状腺功能低下?你的胃肠不适,脱发、关节疼痛都与甲状腺功能低下有关系
意见建议:建议查甲状腺功能,出现了甲状腺功能低下应该补充甲状腺素治疗。感谢你的信任,非常高兴为你作答,以后有事情咨询欢迎联系我,我会尽力帮助你,祝你健康快乐
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李秀景 主治医师 深州市中医医院内科 二级甲等
擅长:擅长消化系统、心血管系统疾病的诊治以及各种临床常见...
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问题分析:您好,根据你描述的这种情况,考虑是胃肠消化不良伴肠胀气以及精神压力过重引起的失眠。
意见建议:建议到医院消化内科就诊,可口服乳酸菌素片,整肠生,四磨汤等药物治疗,平时多吃一些清淡易消化的饮食,忌食羊肉狗肉等热性食物。晚饭不要吃得过饱,并注意保持大便通畅,睡前用热水泡脚,并能减轻心理压力,平时还要注意保暖,不要过度贪凉。
相关问答

选择困难症实际上是焦虑症的一种表现,病人往往缺乏自信,从而影响他的选择及判断。比如在购物时,当面临很多同类商品时,由于内心不能有明确的判断,或者对自身的需求不是很明确时,就很难做出选择。可通过自我心理调节及增强自信心,来改善病情。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

考虑应该是感冒呼吸道感染引起的症状。可以给孩子口药物,平时多给孩子喝水,注意孩子保暖以免,以免受凉,注意孩子饮食,不要吃辛辣刺激性食物,清淡饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

当人摄入大量的食物以后,胃肠道要开始进行消化和吸收,这时候血液会大量的集中到胃肠道去,使胃肠道能够顺利的开始工作,这样脑部的供血就会相应的减少。大脑的能量供应完全依赖于血液中的糖分以及血液当中的红细胞,所以供血不足对脑功能的影响较大。当脑部血液供应不够充足时,就会出现犯困的感觉,同时在吃饱以后,胰腺也会产生更多的胰岛素,也有可能会引起大脑糖分供应不足。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

必须要让腿部的肌肉充分放松休息,避免继续活动,比如在平卧位的时候,可以在双侧膝关节以及大腿后侧垫软枕保持膝关节与髋关节屈曲状态,这样能够保持腿部肌肉充分的放松,有助于恢复。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

用困了才睡这种方式防止失眠是不好的。
充足的睡眠对身体有好处,所以尽量不要等到困了再睡。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的,睡眠是代谢活动中一个重要的生理过程。只有养成良好的睡眠习惯,保证每天至少睡7个小时,才能维持生物钟的正常运转。但是,有些人不按时睡觉,反而很自由,不觉得困,甚至保持清醒。长此以往,甚至会危害到自己的生命。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

对于失眠不困的原因是压力过大导致的。
大多数人失眠不困,其实是精神和紧张引起的。在这种情况下,首先要培养良好的休息时间,使生活规律得以进行。睡觉前用温水泡脚有助于缓解情绪,喝一杯热牛奶可以起到安神的作用。另外,压力也太大了。由于生活或工作原因,心理压力太大,睡觉前想得太多或身心没有得到充分缓解,可能会失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。
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睡觉心烦躁,难以入睡可能与温度过高、焦虑症、甲状腺功能亢进症等原因有关,建议对症治疗。具体分析如下:1.温度过高:如果处于盛夏时节,且室内温度过高,可能会因此出现睡觉心烦躁,难以入睡的症状,这种情况一般不严重,患者在使用风扇、空调等降温后,通常可以得到缓解。2.焦虑症:焦虑症是一种精神障碍,主要表现为焦虑不安、紧张失眠、肢体发抖等,如果经常出现睡觉心烦躁,难以入睡的情况,可能与焦虑症有关,建议通过音乐疗法、认知行为治疗、森田疗法等方法进行治疗。3.甲状腺功能亢进症:这是一种甲状腺疾病,可能会出现焦虑烦躁、易激动、失眠多梦等症状,因此睡觉心烦躁,难以入睡可能是甲状腺功能亢进症导致的,一般建议按医嘱使用甲基硫氧嘧啶片、丙硫氧嘧啶片、甲硫氧嘧啶片等药物进行治疗。

陈秀杉副主任医师中医学山东大学齐鲁医院三级甲等

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房素萍主任医师上海计生所医院