髌骨软骨软化主要是指髌骨软骨发生退行性改变。
髌骨软骨软化是指髌骨软骨的进行性破损和骨质软化而产生的临床症状，是临床上引起髌股关节疼痛的常见原因，主要是指髌骨软骨发生退行性改变。引起髌骨软化的原因包括膝关节外伤、走路及跑步姿势不良导致髌股关节压力增加等。建议患者及时前往医院就诊，日常合理饮食，不要劳累。
双侧髌骨软骨软化症是很难治愈的，但是能够对症状进行控制。患者可以通过相应的药物包括消炎镇痛药物、营养软骨的药物，再配合相应的关节理疗方法，对于双侧髌骨软骨软化症有很好的缓解作用。患者平时可以进行一些膝关节的功能锻炼，加强腿部肌肉力量，提升膝关节的稳定性，如果关节周围肌肉力量加强之后，能够很好的防止髌骨软骨软化症的加重。
髌骨软骨软化治疗可以通过自我疗法和中医治疗。髌骨软骨软化有两种治疗方式，一种是非手术疗法，另一种是外科手术。主要是非手术治疗，不能过度屈膝、下蹲、下跪、上下楼梯等剧烈的膝关节活动，可以适当的进行靠墙静蹲、直腿抬高等股四头肌功能锻炼。膝关节有明显的疼痛症状，可以服用消炎止痛的药物，比如吲哚美辛、氨糖美辛、氨基葡萄糖等。可以通过按摩、熏蒸、中药外敷、膏药等中药治疗。具体的使用方法要根据临床情况，在医生的面诊指导下进行。
目前对髌骨软化症的治疗，主要有以下几种方法：1、口服或者关节内，能够修复受损的髌骨关节软骨。2、口服非甾体类消炎止痛药物治疗，3、关节内注射透明质酸钠，能够缓解髌骨软骨的退变，增加关节的润滑性。4、手术，保守治疗无效后。行髌骨置换或者膝关节置换术。
需要去骨科检查，评估病情后，在医生指导下选择合适的治疗方法。而且平时也要注意多休息，不要过度劳累。可以是保守治疗，口服消炎止痛类药物，增加骨密度的药物，理疗，热敷，关节腔药物注射治疗。
髌骨软化是因为先天性的发育不良，后天的损伤，或是长期的运动，磨损，导致的膝盖软骨的营养不良。
患者可以对症治疗，可以服用扶他林来缓解疼痛，但是要完全根治，必须要进行手术，通过髌骨的松解术、截骨术、关节镜检查等手段，才能达到治疗髌骨软骨症的目的。在治疗期间，要根据患者的不同情况，进行相应的调整，以提高疗效。