平时要在各方面多加注意，尤其是不要吃辛辣，鱼虾以及太多的甜食，而且平时要注意个人卫生，穿宽松纯棉的内裤，勤换洗，尽量不要去挠抓。外阴白斑属于一种免疫功能缺陷的病变，治疗起来有难度，而且也需要时间，可以采用中药坐浴和涂抹药膏的方法。
外阴口痒可以通过药物治疗缓解，外阴口痒可能是炎症刺激导致的。比如常见的阴道炎，主要包括滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎以及非特异性阴道炎。霉菌性阴道炎等，这些阴道炎属于真菌感染，都可能会引起阴道瘙痒，患者可以按医嘱使用达克宁软膏或者氟康唑制剂进行治疗。如果是滴虫性阴道炎和细菌性阴道炎可以按医嘱使用洁尔阴洗液清洗外阴，甲硝唑制剂上入阴道内治疗。非特异性外阴炎常使用高锰酸钾进行坐浴。
保持外阴部的清洁干燥改穿棉质内裤。局部治疗急性期应卧床休息避免性生活停用引起外阴部激惹的外用药品每天用1∶5000液清洁外阴部2～3次每次15～30min擦干后涂抹抗生素软膏如1%软或用敏感试验药膏及可的松软膏。
首先应去除病因，如因风寒或暑热而致者，应调适寒温，避免暑热及寒冷刺激；如对食物诱发者，当忌油腻酒酪、鱼虾海味等。外阴痒不能用洗液随便洗，应该到正规医院做详细的检查针对治疗，洗液会破坏阴道的内环境，是菌群紊乱引起更严重的瘙痒。平时注意卫生，先停止过性生活，以免交叉感染。
怀孕了外阴肿是胎儿在盆腔压迫了会阴部静脉，导致静脉回流不畅引起的。另外也可能是妊娠期间子宫增大压迫等引起，平时注意不要久站，适当按摩疼痛部位，另外可以适当补钙，严重可以去产科检查一下。
