一般情况下，热伤风、流鼻涕，可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状。
1.药物治疗：患者可以在医生的指导下使用银翘散、风热感冒颗粒、感冒清胶囊、复方金银花颗粒等药物进行治疗，能够缓解相关症状，促进身体恢复。
2.日常护理：患者需要注意休息，避免熬夜，多喝水，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。
头脑整天昏昏沉沉的，首先要考虑是慢性的脑供血不足，随着年龄的增加，动脉粥样硬化的发生，血管腔会变得狭窄，脑部的血流量减少，引起长期的慢性脑部供血不足的症状，主要表现为大脑昏昏沉沉不清醒的感觉，伴有记忆力明显的减退健忘，反应能力的下降。另外有植物神经功能紊乱伴有焦虑和抑郁的患者，物理诊断检查均正常，每天也是感觉头昏以及不清醒的感觉。
一般情况下，脑袋昏昏沉沉可以采用以下方式来清醒：
脑袋昏昏沉沉可能是睡眠不足、焦虑症、抑郁症、脑供血不足等原因导致的。患者可以遵医嘱服用甜梦胶囊或者百乐眠胶囊来缓解。如果是焦虑症、抑郁症导致的，可以服用戴立新来治疗抑郁和焦虑。存在脑供血不足的问题，患者可以遵医嘱服用拜阿司匹灵、银杏叶片等药物来改善。
宝宝热伤风感冒是由于热邪侵袭，肺火旺盛等因素引起。热伤风感冒的典型症状是头晕，头胀痛，发热，出虚汗，咽喉干燥红肿，咳嗽，粘液黄痰，鼻塞，鼻涕发黄等，还会出现口干，口渴。
考虑为阴虚引起的盗汗。可能是肾阴虚，除了盗汗外，往往还有潮热、耳鸣、头晕等症状。可以服用药物，平时可以多吃些山药等滋阴的食物，忌食辛辣油腻，如果症状严重，应该去医院进行进一步的治疗。
昏昏沉沉想睡觉原因是精神疲劳，长时间的劳累、夜间睡眠不足，或者是睡眠质量不好，规律生活，保证充足睡眠。另外如果夜间有多梦和易醒的情况，可以服用安神补脑液和谷维素，以及复方枣仁胶囊来改善睡眠质量。
