尿酸过高怎么办?怎样防治?

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尿酸过高怎么办?怎样防治?
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罗程 湖北省中医院外科 三级甲等
擅长:骨科脊柱股骨头
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意见建议:饮食方面究竟要不要“忌口”,这是许多病人十分关心的问题。虽然食物中所含的嘌呤不是痛风发病的主要原因,就是低嘌呤饮食7天后也仅能使血尿酸值降低1-2毫克/分升,但是无节制的饮食可使血尿酸浓度迅速达到随时发作状态,因此,控制含嘌呤高的食物,减少关节炎的急性发作次数仍然是必需的。猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔、鸽、沙丁鱼、海鳗以及各种动物内脏(肝、肾、心、肺、肠、脑)、骨髓、蛤、干贝、松花蛋、蟹等含嘌呤量高,应尽量少吃,另外,火锅中的肉类、海鲜和蔬菜等混合涮食,由于嘌呤具有很高的亲水性,汤汁内含有极高的嘌呤,亦应少吃;鱼虾类、菠菜、蘑菇、香菇、香蕈、花生米、扁豆等含有中等量嘌呤,要少吃;大多数蔬菜、豆制品、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭等含嘌呤很少,当然可以吃。应多食碱性食物,如白菜、油菜、胡萝卜与瓜类等,此类黄绿色蔬菜呈碱性,可促进尿液中尿酸溶解,增加尿酸排出量,防止形成尿酸性结石。







为促进尿酸排泄,宜多饮水,要使每日尿量保持在2000毫升以上,因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关,必要时可服用碱性药物,以预防尿路结石的发生。







严格忌酒,尤其不能酗酒。酒中所含的乙醇能使血乳酸浓度升高,后者可抑制肾小管对尿酸的分泌,可降低尿酸的排出;同时乙醇还能使尿酸合成增加。研究表明,乙醇对痛风的影响比膳食严重得多,特别是在饥饿后同时大量饮酒和进食高蛋白高嘌呤食物,常可引起痛风性关节炎的急性发作。即使啤酒,因其中含有大量的嘌呤,也不宜饮用。







还应注意避免暴饮暴食或饥饿。不喝浓茶、咖啡等饮料
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文焕次 广宗中医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科人流,妇科炎症
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病情分析: 你好,尿酸高主要是含嘌呤食物摄入过多和或尿酸排除减少引起,主要影响到关节和肾脏。
意见建议:阿司匹林影响尿酸的排泄,尿酸高不建议服用阿司匹林。平时注意清淡饮食,适量运动,放松心情。定期测量血压,1-2周应至少测量一次,按时就医。朋友欢迎你再次提问。
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王林献 医师 章台镇北胡帐村卫生室妇产科 一级丙等
擅长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
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指导意见:酸偏高就要警惕有痛风的可能性,建议要忌烟酒,少吃油腻高脂肪食物,少吃高嘌呤食物,低盐饮食。
相关问答

尿酸过高的人首先应该戒烟戒酒,采取低嘌呤的食物为主,在生活中也应该多注意饮水,保持每日尿量在2000毫升以上,同时也一定要禁忌使用引起尿酸高的药物,在生活中可以适当的进行有氧运动,但一定不要运动剧烈。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病以及尿酸过高都是由于不良生活习惯造成的,必须科学规律的生活,不要吃高热量的食物,要低盐低脂饮食,每天坚持锻炼,尽量不要吃海鲜,每天多饮水,这样尿酸会逐渐降到正常范围。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

避免经常用手摸脸,多吃蔬菜,少熬夜,避免损伤真皮。要生活规律,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。平时需要注意休息,避免劳累熬夜,适量锻炼,加强营养,增强体质。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

胆固醇过高是有害的,需要采取降脂降胆固醇治疗。注意以下四点。
一是可以服用他汀类降脂药物,如舒伐他汀、利伐他汀、辛伐他汀等,可降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。
第二,低盐、低脂饮食,要减少动物内脏的摄入,减少油脂含量过高的食物的摄入,比如油炸食品。
第三,多做有氧运动,建议每天做45分钟以上。
第四,运动后多喝清水,可以代谢体内积累的乳酸等产物,避免过多沉积,再次形成胆固醇结晶。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通常情况下,小孩激素过高,建议家长及时带小孩去医院进行检查,明确病因后对症治疗。
肾上腺肿瘤、性腺肿瘤等都是激素过高的常见诱因,而甲状腺激素高则是因为甲状腺功能亢进,而垂体肿瘤则是因为生长激素高。家长需要带小孩去医院关激素轴的检测、相关部位的彩超、CT或MRI等检查来明确诊断,明确具体的情况后,家长需配合医生,让小孩进行药物治疗或手术治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

尿酸高的患者首先应该戒酒,采取低嘌呤饮食,不要食用含嘌呤高的食物,尤其是动物的心、肝、肾等内脏。注意多饮水,保持每日尿量2000ml以上。同时还要慎用引起血尿酸增高的药物,如氢氯噻嗪、阿司匹林等。其次是药物治疗,常用的降低血尿酸的药物有两大类,一类是促进尿酸排泄的药物,如苯溴马隆和丙磺舒;另一类是抑制尿酸生成的药物,常用的是别嘌呤醇。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征