尿频，性欲减退，腰酸背痛，怕冷面色暗淡，建议及时到医院进行检查和治疗，在平时可以吃一些养肾的药物和食物进行调理，多吃一些富含蛋白质的营养物质，补充身体，会对身体有很好的恢复。
引起尿频的原因需要考虑可能是有泌尿系感染炎症引起的，如尿道炎、膀胱炎或者有妇科疾病引起，需要做下检查查看。可以注意做下超声检查及尿检检查及妇科检查查找具体的原因，然后再采取合适的药物治疗，并注意卫生，适当的活动。
水肿是正常现象不用太担心，当胎儿出生后就会好起来，可以用手轻轻的按摩一下就会舒服很多的，还有就是也可以平时多注意休息也是可以缓解的，按摩小腿也可以有效的防止水肿，孕妇可以在空闲时间找家人或是其他人帮忙按摩。孕妈每工作1小时，休息一会，换姿势，活动一下双腿。
一般晚上十点左右睡觉不算熬夜，超过12点一般就算熬夜了。长期熬夜的人皮肤受损也会非常严重，皮肤休息最好的时间就是在晚上，晚上如果晚睡会增加皮肤的负担，引起一系列的皮肤问题，肤色暗淡，起痘。
尿频，尿急，尿痛是泌尿系统感染的主要临床表现。首先应用选择药物治疗，除此之外，多喝温开水，注意保暖。饮食上不要吃辛辣，生刺激性的时候多注意休息。外阴部及内裤要保持干燥清洁。
