可以外用消毒液擦拭消毒，然后配合外用消炎软膏抗感染，不能再挤压，防止炎症感染。平时要注意清淡饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，多吃清热解毒的食物，注意休息，不能熬夜。
痘痘挤了可以选择一般方式、药物治疗、光子嫩肤治疗等。
1、一般方式：痘痘挤了，如果局部并没有出现严重的反应，需要做好局部的卫生工作，并且做到早睡早起。
2、药物治疗：症状通常可以遵医嘱口服药物治疗，多米诺环素，可以涂抹药膏，比如夫西地酸乳膏。
3、光子嫩肤：光子嫩肤主要利用强大的宽光谱彩光照射原理，作用于皮肤的表层，到达皮肤的真皮层，作用于痘痘的部位，能够将痘痘快速的分解和代谢达到去除效果。
在日常要尽量避免挤痘痘，而且出现痘痘现象后要防止用手抠。
痘痘不小心挤破，局部皮肤的清洁卫生，使用一些抗生素软膏，防止出现有感染，同时还要避免局部的痘痘碰水，要等它结痂脱落之后恢复才可以碰水，以后有痘痘尽量不要挤压了，防止留下疤痕，影响美观，同时平常不要吃辛辣食品。不能便秘，便秘就不能更好的排毒，她告诉我每天早晨空腹喝淡盐水，水一定要先凉温，在放盐平时多喝荷叶泡的水能通便和祛火。
挤了痘痘红肿，一般是皮肤感染、黏膜组织受损、症状加重等原因导致的。
1、皮肤感染：手上细菌是比较多的，当皮肤出现痘痘后，尽量不要用手挤，否则会导致皮肤感染，还需要在医生指导下，通过外用药膏的方法来治疗，可以选择红霉素软膏、莫匹罗星软膏、氧化锌软膏等药物。
2、黏膜组织受损：在挤痘痘的过程中如果用力过大，会对皮肤造成损伤，导致皮肤黏膜组织受损，增加局部的疼痛感以及感染几率，可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊，氧氟沙星胶囊、头孢拉定片等药物治疗。
3、症状加重：皮肤上长了痘痘，一般是不建议用手挤，在用手挤的过程当中，主要会增加局部的炎症以及感染几率，症状也会有所加重，使皮肤出现红肿。可以在医生指导下通过果酸换肤、红蓝光照射、光子嫩肤等方法治疗。
脸上经常出现痘痘的原因有：
1.青春期体内激素水平不稳定；饮食、护肤习惯不佳；
2.油性肌肤，油性多；
3.生活不规律，多吃甜食，增加脂肪的分泌；
4.清洁不彻底，经常用粉状的护肤品，会加重青春痘。
建议患者可通过如下方式进行改善：
1.每天晚上使用过氧苯甲酰凝胶；
2.口服红霉素肠溶胶囊、异维A酸胶囊；
3.在日常生活中要避免熬夜，不要过度使用护肤品，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃高糖的食物，比如蛋糕、巧克力等。
4.如果情况允许，可以采用红、蓝光、光动力等疗法。
挤了痘痘之后脸部肿了可以用消炎药来消肿，也可以对脸部进行热敷来消肿，挤痘痘是很不好的，因为挤痘痘是很容易感染发炎，可以服用一些可以治疗痘痘的药物来治疗，也可以去医院做激光手术来治疗。
