通过日常的锻炼和饮食方面的营养，来促进身高的增长，饮食方面多吃些钙片，然后维生素含量高的，水果蔬菜的，多喝奶，多吃鸡蛋，日常锻炼方面要多拉伸和打篮球等都是很好的方法。
6岁男孩身高矮可能是矮小症，也可能不是矮小症，需要根据男孩的具体情况来判断。
六岁孩子的一般身高为106.7厘米。不同年龄的儿童的身高都有相应的标准，而儿童最近一段时期的饮食情况也会影响到儿童的成长和生长发育。身高受多种影响，其中最重要的是营养，基因，以及周围的条件。建议父母多听从医生的专业建议，不要盲目的进行营养补充。
男孩的标准身高一般在126.5—137.8cm，体重24.3—34斤左右，每个孩子的体质不同，发育的具体指标也不同，但是一般在标准范围内都考虑发育良好。如果体重过低及身高过低，考虑可能是营养不良，如果体重过高，考虑可能是肥胖，或者是有先天性糖尿病的可能。平时注意调节饮食，不要一次性吃太多，同时注意多参加户外活动，多锻炼身体，多晒太阳。
男孩子可以长到十八九岁。现在来说二十一岁了，应该是骨骺已经闭合了，再次长高的几率不是很大了。不放心可以到医院关节外科就诊看一下，可以拍个膝关节的片子看看，如果是骨骺已经闭合就是不会再长高了。
除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要摄取多达31种营养，才能实现长高，单靠其中某几种营养也是无法长高的，而且缺一不可。食物与营养。营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，运动是人体发育的重要条件，运动不等于劳务，后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。
