手指局部软组织疾患引起的疼痛或风湿或者类风湿引起的。可局部热敷、按摩等理疗。抽血化验类风湿因子排除风湿就诊。注意休息，少用电脑，少玩手机，避免手指过度劳累。生活作息规律，不熬夜；饮食清淡，多食蔬菜水果。
食指关节疼痛的原因有腱鞘炎、痛风等。
1.腱鞘炎：腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘，如果长期过度摩擦，可能会导致腱鞘炎，从而导致食指关节疼痛。
2.痛风：痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，如果食指关节疼痛的症状严重，可能是痛风导致的，因为痛风也可能会导致关节红肿、疼痛。
问题分析：早上起来的时候手指的食指比较僵硬，而且活动的时候有疼痛的感觉，稍微活动活动会有所缓解，但是也不能完全恢复正常，做了一些检查，没有查出来。
指导建议：像这种情况首先考虑是食指的腱鞘炎，其主要的原因是平时工作的时候是否经常用食指，比如说经常用鼠标也叫鼠标手。而且有一个特点，活动的时候就像一个扳机似的，活动到某一个部位，明显的有一个阻挡感。像这种情况可以通过小的手术来彻底治愈。
食指第一节关节痛可能是关节劳损、外伤等原因导致的。具体内容如下：
1、食指指间关节劳损，食指平时用来操纵计算机和移动电话，在使用的时候手指之间的关节会经常的屈伸运动，从而导致指间关节出现了劳损，主要是指间关节的酸痛。
2、食指指间关节受到外伤刺激，举重物可能会导致这一情况，可能会导致指间关节肿胀、疼痛、指间关节的活动受到限制的症状。
一般来说，左手食指关节痛应该采取以下方式进行治疗。
左手食指关节疼痛如果是关节急性损伤引起的，可以遵医嘱口服活血化瘀的药物进行治疗。
如果是类风湿性关节炎导致左手食指关节痛，患者需要遵医嘱服用非甾体类抗炎、镇痛药物、细胞免疫调节制剂进行治疗。
如果是感染造成的左手食指关节痛，患者应当遵医嘱使用敏感的抗生素进行抗感染治疗。左手食指关节疼痛，如果出现了骨折的情况，需要在医生的指导下进行手术、相应的保守整复固定等方式进行治疗。
通常情况下，手臂中间关节疼痛可能死网球肘、关节炎、等原因引起的。如果运动过度，可能会出现网球肘从而导致手臂中间关节疼痛，可以通过休息、贴膏药或者是局部的封闭治疗。此外，如果出现了关节炎，也可能会出现手臂中间关节疼痛的原因，建议患者及时就医。在治疗过程中，要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物。
