拔罐后五个小时左右，就可以洗澡了，千万不要刚拔完罐就去洗澡。还有，如果拔罐后出现了水泡。就要等水泡完全好了以后再洗澡。因为这个时候洗澡，很容易引发皮肤破损、发炎，然后引起感染，还容易导致风寒湿邪再度侵入体内。
拔罐时间一般是10-20分钟为宜，具体分析如下：
通常情况下，拔罐主要是通过负压的物理效应，达到舒经通络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等目的。在拔罐的过程中，会使全身的毛孔打开，拔罐时间一般是10-20分钟为宜，一般不能让毛孔一直敞开，以免对身体造成伤害。另外，在拔罐之后一定要做好防风保暖，避免直接碰到冷水。
原则上是先拔罐、后艾灸。拔罐是针对经络穴位或疼痛点进行刺激，能让痛点周围的风寒湿邪聚积一处，此时若再艾灸温通，能将痛处的邪气排出。所以一般是先拔罐，之后艾灸。但如果近期感觉上火严重，那么就先艾灸，后拔罐，这样艾灸后，可以使用拔罐来灭火气。建议到正规中医院检查，根据自己的情况确定拔罐和艾灸的顺序，理疗后注意不要着凉，半小时内不用冷水或洗澡。
出现发烧的时候，如果是因为风寒感冒引起的发烧，可以进行拔罐的治疗。风寒感冒引起的发烧，会有恶寒怕冷的现象，往往还会伴随着流清鼻涕、鼻塞、嗓子疼，发烧的情况并不会特别严重，体温很少会超过39度，这个时候可以通过拔罐的方法来进行治疗。
一般来说，晚上不适合拔罐。
拔罐可以起到活血化瘀、祛寒除湿、疏通经络的作用。晚上体内湿气比较重，如果拔罐，一般并不能起到较好的排出体内湿气的作用，还会导致症状加重，所以晚上一般不适合拔罐。建议尽量是在中午的时候拔罐，这时体内阳气比较足，可以调节经络，改善局部血液循环。
需要注意的是，拔罐时不要过于拔的太紧，时间不宜过长，否则容易导致不良影响。
