股四头肌肌腱炎的治疗，平时要注意不要剧烈运动，尽量使股四头肌处于休息状态，给股四头肌恢复的时间。可以局部进行理疗，包括红光、微波、红外线、中药的熏蒸、热敷，热水袋的热敷等，这些局部物理疗法可以改善循环，活血化瘀，消炎止痛。
通常情况下，股四头肌肌腱炎治疗方法有一般治疗、物理治疗、药物治疗等。具体分析如下：
1.一般治疗：股四头肌是人体最强大的肌肉，如果它出现损伤或炎症，那么恢复起来是比较困难的。肌腱炎通常是指由于肌肉纤维过度使用，反复强烈牵拉而引起肌腱胶原纤维退行性病变，可以进行一般治疗，包括减少活动、适当休息、局部固定、抬高受伤处、肌肉训练等。
2.物理治疗：急性期患者应先冰敷，72小时后适当热敷。还可以进行超声波、冲击波、红外线、超短波等物理治疗，有利于缓解症状，促进炎症减轻。
3.药物治疗：如果患者有无法忍受的疼痛，可以在医生指导下口服塞来昔布、布洛芬等非甾体类抗炎药进行治疗。
膝关节肌腱炎的症状包括关节疼痛、水肿、活动受限等。
膝关节过度的运动会导致膝关节的肌腱炎，长期站着走路，长期负重，长期进行跑步、跳跃等运动，都会导致膝关节附近的肌腱反复的拉扯，从而使局部的充血水肿，甚至会有少量的出血。前列腺素因子、肿瘤坏死因子等都会导致局部炎症因子的分泌，从而引发炎性液体的积累，从而刺激周边的神经，从而出现局部疼痛。如果是活动或者是着凉，会导致疼痛加剧，如果按压，会有很大的痛感。
局部轻微的红肿是因为局部炎症液体渗出所致，膝关节的活动受限是因为疼痛而导致的，患者应多休息，同时服用消炎止痛的药物。
髌骨肌腱炎治疗方法有一般治疗、药物治疗等。
对于髌骨肌腱炎，要减少运动量。因为主要是运动过多、受到刺激、受寒等因素造成的髌骨肌腱炎，平时要多休息，可以带护膝，也可以用热敷的方式进行治疗，可以用热水袋来帮助局部的血液流通和炎症渗出的吸收。也可以用云南白药膏、尼美舒利胶囊等药物进行治疗。建议家长及时带孩子前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响孩子身体健康。
可以通过临床检查，做出诊断，也可以通过超声检查来明确肌腱炎的程度，患有肌腱炎在局部可以触及硬节样的感觉，严重者还会有肌腱粘连、足背伸受限，局部表面会略有肿胀，压痛阳性，足跟叩击痛阴性。