睡觉时身体突然抖一下，属于肌阵挛状态，当人体进入睡眠的初期时，脑细胞有一部分已经进入睡眠状态，而另一部分要处于兴奋状态，而全身的肌肉，一部分发生静止，另外一部分的肌纤维或者肌群，可以偶尔的动一下，无需特殊处理，属于正常生理情况。
在晚上睡觉之前出现小腿酸胀的症状，并且难以入睡，每天在睡觉前两个小时选择平躺仰卧姿势，将两侧腿部抬高，整体高度高于心脏的水平面，利用重力的作用，让腿部的静脉血液加速回流到心脏，减少腿部静脉血液的量，增加动脉血液比例。
肺结核晚上是会一直咳嗽的，肺结核这种疾病是由于结核杆菌而引起的，它会严重的刺激肺部的黏膜，从而引起患者出现剧烈咳嗽的症状，还有可能导致咯血的发生，从而对患者的呼吸系统造成严重的危害。这种咳嗽通常会在晚上睡觉之前加重，从而对患者的睡眠质量造成非常大的影响。
一般经常被鬼压床，其实本质上属于植物神经功能紊乱导致的焦虑症的，多是由于疲劳、消化不良，大脑皮层过度紧张造成的。多见于3-7岁的儿童，随着年龄的增长，逐渐会消失。平时要劳逸结合，不要过度劳累，平时要注意放松自己的心情，适当地进行有氧运动，听一些舒缓的音乐。
孩子出现晚上睡觉不踏实的症状，首先要排除宝宝是否受疾病的影响，比如鼻塞、流鼻涕、发烧、咳嗽等症状。应注意观察，如果孩子有不适的情况，做相应的治疗就可以。其次，还可能与缺钙有关，钙是人体必须的微量元素之一，孩子缺钙时可以引起肌肉的抽搐，并且还影响骨骼的生长。积极的查找孩子睡觉不踏实的原因，如果没有明显的诱因，可以带孩子去医院做下检查。
更年期综合症晚上睡觉不会出现口干舌燥，更年期综合症的主要表现为月经紊乱或者停闭，潮热汗出，头晕耳鸣，烦躁不安，心情抑郁，失眠乏力等症状。晚上睡觉口干舌燥应该是缺水的缘故。
