通常来说，来例假早了一星期也是很常见的。
也可能是多囊卵巢综合征、高催乳激素血症、甲状腺功能亢进等原因引起的，最好到医院做一下性激素六项、甲状腺功能等方面的检测。如果没有什么问题，可能是因为激素紊乱造成的，所以不需要特别的处理，可以通过服用一些中成药来进行调理，在日常生活中要多注意多休息，不要过度疲劳，不要过度地熬夜，要多吃一些辛辣刺激的食品。
一般情况下，月经不调可以通过艾灸来进行治疗，具体内容如下：
月经不调的主要表现有月经过多、经期延长、月经提前、痛经等。因为每个人的病症都不相同，所以需要艾灸的穴道也就不相同。可以选择下脘穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、足三里、神阙穴、太冲穴、三阴交、照海穴、涌泉穴等穴位。建议患者在正规的医生手法下进行艾灸，可以达到较好的治疗效果，患者在进行艾灸的时候要尽量避免在经期进行，还要多休息，避免吃生凉、辛辣等刺激性的食品。
月经不调的患者应学会调整心态，有助于症状的恢复。
患者可以改善生活习惯，保持心情舒畅，饮食方面要注意饮食，不要吃生冷、辛辣等辛辣刺激的食品，否则会对身体有很大的危害。过度劳累、精神紧张、心理压力过大等都会造成经期不正常。对于存在有生殖器器质性病变的患者，病变严重时，可能需手术治疗，若因经量过多出现贫血严重患者，可输血纠正贫血。
月经不调可以在下次来月经后第三天去医院化验内分泌方面来看看的好，并且在月经结束三天时做一下妇科方面的检查，引起月经不调的原因太多，如气血虚弱，子宫卵巢病变，子宫内膜损伤，慢性炎症，宫颈病变，内分泌失调等都会引起，原因不同，治疗方法，时间和药物等不一样。
月经不调最主要的危害就是可能影响到日后怀孕。导致月经不调的原因有很多，比如精神饮食因素，内分泌因素等，需要到当地医院查明原因后对症治疗才可以，日常生活中少吃生冷刺激的食物，按时作息，避免过度劳累，避免精神压力过大。
