一般是由于血压比较高，而自己适应的情况的可能性较大。平时注意休息，避免熬夜，避免劳累，减轻工作生活压力，避免精神紧张，避免焦虑，保持心情舒畅，不要吃辛辣刺激性过大的食物，少吃油炸烧烤类食物，少吃高蛋白高脂肪高糖的食物。
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看你现在血压过高有可能是由于你在体检的过程中有一些紧张引起的这种情，也有可能你的确是有高血压的现象的发生。
意见建议：给你的建议就是最近几天你先监测一下血压，如果血压恢复正常的话，基本上问题不大如果血压还是很高的话要适当的应用，一些降压药物方家店进行调理。
病情分析：你的情况属于高血压的，正常血压应该低于140/90的。
意见建议：高血压是容易引起心脑血管病并发症的，因此你应该服用降压药治疗的。
问题分析：你好，建议你不要再吃寿比山了，这个药也不是正规的降压药。
意见建议：降压药物有ACEI类（普利类）、ARB类（沙坦类）、钙离子拮抗剂（地平类）、利尿剂、B受体阻滞剂，一种药物治疗效果不好时可以两种甚至多种联用，在应用药物治疗的同时应结合饮食及运动疗法治疗。
病情分析： 长期血压得不到控制，血管会发生病变，会引起很多并发症，多在十年后才显示症状。
意见建议：现在就应该药物治疗降压，在服药前，可以进行2各月调养运动控制饮食看血压是否能恢复。如果不能恢复，一定要开始吃药。
病情分析： 首先建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。这些都需要注意啊，否则降压效果不好。
意见建议：在当地医生指导下选择降压药。效果不好的高血压需要联合使用降压药。所以还是需要正规看医生，医生亲自看看，根据具体情况给降压的药。
