血压高的原因是很多的，还是要因人而异，每个人要掌握好自己每天血压变化的情况，进行血压的控制，而且起床的时候动作一定要缓慢，不能够过于剧烈，要保持平和乐观的心态，早晨起来喝上一杯白开水。
早上起来血压偏高，属于是正常的，平时要注意观察，如果经常血压偏高的厉害，是需要做相关的检查，如果血压超过了140，90毫米汞柱那么要考虑有高血压的可能性。注意不要吃动物内脏，肥肉，油炸食品等脂肪、胆固醇含量高的食物。
早晨血压升高的具体原因尚不明确，但目前认为与下列因素有关年龄，老年人由于动脉弹性降低易导致血压调节能力下降，出现清晨高血压。治疗不规范，部分所使用的降血压药物由于治疗范围、剂型等因素。
早晨起床测血压高是不正常的，正常早晨血压一般比一天平常时的血压会低。早上起来时的血压是一天之中血压最低的，正常的舒张压在60到80左右，收缩压在90到120左右，如果早上起来的血压格外高，应该引起注意，并且注意生活中是否有不舒服的状况，如果发现状况，要及早检查并就医。
一般血压的正常波动趋势是上午6-10点以及下午4-8点，这是一天当中血压最高的两个时间段。到了晚上相对而言，血压就逐渐下降，尤其是在凌晨阶段，是一天当中血压最低的时候。
人的血压在一天之中的变化较多，早晨和中午较高，因为人的体内在早上的时候会分泌一些激素，比如肾上腺素，去甲肾上腺激素等，而这些激素都是具有升高血压的作用，所以人在早上的时候血压会高。
