不算正常，一般3岁以上尿床就不算正常，教给孩子放松的技术，睡前给孩子按摩背部或让孩子听舒缓的音乐，生理问题引起的尿床的解决方法，据统计，80%的尿床者都存在膀胱小的，控制水平低或睡眠过沉的问题，告诉孩子膀胱的容量和控制能力可以通过训练增大，这种问题不可能一夜得到解决。
如果孩子经常性的尿床是由于其疾病所导致的，而且一定要及时地纠正孩子的坏习惯，每天都可以喊孩子起来上厕所，慢慢地就可能会形成习惯，不会再尿床，平时的时候也应该需要家人的及时引导，不要让孩子什么都不知道。
晚上失眠容易醒的话，可以采取以下措施。
1.首先可以多做户外运动，白天可以晒太阳，锻炼身体，转移大脑注意力，让大脑休息，对晚上睡觉非常好。
2.要有相对稳定的情绪，不要受到特别的心理压力，要学会自调节。这一点很重要，因为很多失眠与心理因素有关。
3.可以服用一些具有镇静作用的中药进行治疗，如莲子、茯苓等。必要时可服用苯二氮卓类药物，如阿普唑仑、氯硝西泮等药物，对半夜易醒有很好的效果。
三岁以前的小孩，由于生殖系统没有发育完全，大脑的控制功能也比较弱，所以有可能出现尿床的现象，这是属于正常的现象。到三岁以后再出现尿床，考虑是一些病态原因导致的。比如垂体功能异常、大脑皮层发育下降。
晚上失眠多梦易醒的话，可以通过以下方法缓解：
1.告诉患者有关睡眠卫生的知识，避免不良的睡眠习惯，白天不要午睡或午睡。
2.服用治疗失眠的药，都能改善睡眠中睡眠结构障碍、梦想、觉醒等症状。如果伴有抑郁症的睡眠障碍可以服用阿戈美拉汀，一些中成药也有助于治疗失眠。
3.穴位按摩有助于治疗失眠，穴位有太冲穴、龙泉穴、太溪穴、报血穴、百会穴等。
如果孩子经常尿床的话，尽量在晚上不要哦，多让他孩子饮水。孩子的自控能力比较差，不像大人一样。也可以适当的用药物进行调理吧，同时也要多多引导一下他。还有就是要注意一下他的饮食情况。
