半月板磨损可以通过针灸、减少运动等方法治疗。有一种治疗半月板磨损的办法。半月板的磨损主要是由于长期的负重运动所造成，具体的治疗方法要根据半月板损伤的轻重来决定。如果轻微，可以服用有营养关节软骨的药物，同时还可以进行针灸理疗。后期症状加重，膝关节活动受限，不能下地负重行走，可以通过手术进行修复，同时还要进行运动锻炼，避免造成关节疼痛，不能下蹲。
这是一种膝盖炎症，主要由微循环阻塞引起，因此治疗应基于调节微循环系统。半月板积水证明膝盖已经成了滑膜炎，现在主要的治疗原则就是将水分排出或者有必要的需要做抽水治疗。
半月板积水属于外伤引起的滑膜炎的问题。可能是膝关节有了积液了，一般半月板积液很少的，注意多休息，如果半月板没有破裂的话，还是保守治疗为好，可以去专科检查看看，可考虑抽出积液，注入营养液治疗，配合口服消炎药。
通常情况下，半月板积水的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下
使用药物：如果是由于关节损伤导致的半月板积水，半月板积水的患者可以以外敷消炎止痛的膏药，比如消炎镇痛膏、麝香止痛贴膏、云南白药膏等。
日常护理：半月板积水的患者应该抬高患肢，需要制动，不要过多行走，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
一般情况下，半月板手术后膝盖的肿胀可以通过日常护理、使用药物等方式进行消除，具体内容如下：患者平时可以患肢持续性抬高，远离心脏平面，以利于静脉血液和淋巴液回流，促进下肢肿胀消退，还可以适当进行冰敷，可以缓解不适症状；如果肿胀的情况比较严重，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如马栗种子提取物片、迈之灵片，可以促进膝关节肿胀消退。
可做手术恢复的，还有可注意补充复合维生素的，这样子可注意把腿抬高，患肢制动，肿痛不见缓解，到医院骨科做进一步检查，采用关节镜行微创修复手术，尽快去住院治疗不要耽误了病情，饮食上注意多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，别吃辛辣刺激食物。
