宝宝四个月奶水不足有三种办法，首先让宝妈多喝汤水，保证充足睡眠，增加乳汁分泌。第二种办法就是奶粉喂养，如果宝宝适应橡皮奶嘴，奶粉喂养起来相对容易些，如果宝宝不愿意吸吮橡皮奶嘴，可以用小勺喂养。第三种办法是如果宝宝胃肠功能好，食欲旺盛，可以逐渐添加辅食，也可以添加水果泥喂养。
一般情况下，奶不够宝宝可以加入配方奶粉一起喂养，具体分析如下：
有时为了纯粹的纯母乳而拒绝给婴儿补充奶粉，从而导致婴儿体内的营养成分热量消耗过少，从而使其成长速度比同月份的婴儿慢。所以在哺乳不足时，要结合孩子的具体状况，选用合适的奶粉进行搭配。这样不仅可以保持母乳的优越性，也可以确保婴儿对营养素的需要。另外还要注意补充妈妈的营养，多喝些可以加快哺乳的速度，减少配方奶粉的用量。
奶水不够宝宝吃，那么这时候就要勤哺乳来刺激乳头，以提示大脑乳汁分泌不足，而反射性的引起乳汁分泌增加。同时还要尽量多喝水，喝汤来补充身体的营养所需，以促进乳汁的分泌。可以多喝鲫鱼汤、乌鱼汤以及猪蹄花生汤，同时在汤里面可以加上中药来促进乳汁的排泄。
宝宝四个月母乳不够吃又不喝奶粉可以先从饮食上进行调节，平时多吃一些利于下奶的食物，如鲫鱼汤，如果是由于腺管堵塞而引起的，可以先进行催乳治疗，就算是乳汁分泌不足，也要让宝宝尽量吸引乳汁，这样也是有利于乳汁分泌的，处于哺乳期的妇女，应该保持心情愉快，避免过度劳累，不要生气，这样都是会影响正常乳汁分泌的。
宝宝四个月了奶水不足可以多喝一些下奶的汤，奶水不足的时候要让宝宝多吸允乳头，会刺激女性下丘脑垂体分泌更多的催乳素，如果奶水还是很少不能满足宝宝生长需求，可以在两次母乳之间添加奶粉喂养。
4个月的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主，辅食添加以尝试为主要目的。可选择味道清淡的食物开始尝试，需要随着发育状况，改变食物的种类和硬度。一开始主要提供的是流质及泥糊状食品，可从米糊、果汁和菜汤开始。
