乙肝传播途径主要有以下几点：经血液传播、母婴传播、性接触传播。这是三个最主要的传播途径，接吻一般不会传染的，但要注意口腔溃痒的时候或口腔内有皮肤破损的情况下不要与之接吻。去打疫苗，产生抗体后问题就不大了。平时要注意餐具不要混用，牙具也不要混用。衣服要常洗，被褥要常晒。
脂肪肝可以饮红茶，绿茶，普洱茶，乌龙茶，苦丁茶，黑茶等，茶具有降血压降血脂降血糖、暖胃护胃、减肥等功效。国外就有医院曾经让脂肪肝病人每天饮用茶水，一个月后病人血液中的脂肪减少了三分之一。
中度脂肪肝的治疗要从生活方式做起，调整饮食结构，积极运动，控制食量，每餐不宜过饱，减少淀粉类食物的摄入，饮食宜清淡，在保证全面营养的基础上，可以多吃一些含维生素、膳食纤维丰富的食物，包括海带、紫菜、燕麦、玉米、大蒜、洋葱、豆芽、木耳、蘑菇等。坚持运动，比如慢跑、登山、游泳等，控制体重，减少脂肪含量。建议测血脂和血糖，必要的时候需要加用降脂、降糖药。
酒精在人体内大概需要2-20个小时才能排除干净。酒精在人体内氧化和排泄速度缓慢，被吸收后积聚在血液和各组织中，酒精在体内的降解半衰期大于6小时，人的个体不同排泄的速度是不一样的。
大量喝酒会引起小脑萎缩，是一种慢性酒精中毒性脑病。小脑萎缩根据萎缩的程度可分为轻度、中度和重度三类。病人应多吃高蛋白和营养丰富的饮食，要多肢体运动，防止肌肉萎缩。要尽快戒酒，接受正规的治疗。
