一般来说，后脑勺颈部疼痛可通过以下方法治疗:
一、颈部牵引30分钟，可使头颈部结合处的间隙变宽，可减轻枕神经的压迫，缓解头颈部后部疼痛症状。
二是局部理疗，如超短波、离子导入等，也可促进局部炎症反应消退，缓解疼痛症状。
第三，手法按摩可以放松紧张的颈部肌肉，恢复局部血液循环，改善疼痛症状。
建议及时就医治疗。
后脑勺疼痛，眼部肿大，需要检查脑供血不足，是否有眼疲劳等症状。
后脑勺疼眼睛肿的症状主要有颈椎病、头晕等。需要及时到正规的医疗机构进行检查，明确原因，并进行相应的处理。注意要有足够的睡眠，要注意劳逸结合，避免用眼过度。视疲劳是一种很普遍的眼部疾病，当患者出现眼疲劳时，会以眼胀痛为主，甚至会有头疼等表现。因此，当患者有后脑疼痛，眼胀疼痛时，要及时去医院做详细的检查，找出原因，并对其进行相应的处理。
引起后脑勺胀痛的原因比较多，首先要考虑颈椎病，颈椎病神经根疼痛会刺激到颈后肌，会出现后脑勺胀痛的现象，其次要考虑枕大神经痛，还要考虑后循环缺血以及脑血管病。
引起后脑勺胀痛的原因有很多，可能是因为低血压站的时间长，坐的时间长，会使脑供血不足，导致头晕的症状。也可能是偏头痛，血管神经性头痛，三叉神经痛，高血压，脑血管病导致的。
后脑勺胀痛，常常是否由于高血压病导致的，由于血压的不稳定，异常的波动，可以刺激血管，引发血管痉挛收缩，进而导致局限性后枕部疼痛。对一部分低颅压也可能出现后枕部的不适感，疼痛感，头部的不适常常与体位的变化有直接的关系，卧位后症状缓解，立位后症状多出现。
颈椎病会引起后脑勺胀痛。
正常来讲，如果患有椎动脉型颈椎病或混合型颈椎病，通常是颈椎活动造成的，都会使的一侧椎动脉痉挛狭窄，就会造成脑供血不足，并使得颅腔内部血管发生代偿性扩张，在颈椎的旋转后，出现后脑勺胀痛的临床症状。
在日常生活中，患者要养成饮食清洁、卫生的习惯，并加强体育锻炼，可以有效的增强体质。
