结婚一年内不怀孕才算是不孕症。有怀孕的计划，必须在排卵期同房，放松心情，容易成功。平时注意锻炼身体，增强抵抗力。避免烟酒辛辣刺激，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。
夫妻双方去医院检查一下，看夫妻双方身体是否有问题，如果身体一切正常，那么一定要保持良好的心情，而且可以多做一些体育运动，这样对身体也是比较有好处的，不要经常性的熬夜，保证充足的睡眠。
有可能是因为双方有一些身体上的缺陷，或者是疾病导致的，所以要注意双方去做一个详细的检查，比如经验，输卵管等，进行治疗的，有利于怀孕的情况。如果结婚以后一直同居，而且有正常的夫妻生活，一年还没有怀孕，很可能男女双方都有导致不孕不育的因素，女性最常见的因素有，内分泌功能失调引起的排卵异常，妇科炎症导致的输卵管堵塞，男性的精子质量不好，所以需要去医院做检查的，无论是谁的问题，都要积极的面对。
男方主要检查精子常规，看精子数量和质量、活动度等是否合格，是否有抗精子抗体，女方主要看是否有正常排卵，看子宫附件是否正常等，二人一定要上专科检查。不孕的原因有很多，男女双方均可以引起。一般女方的原因有生殖系统炎症，内分泌功能异常，子宫形态异常等原因，需要做相关检查明确诊断，再针对性地进行治疗；男方的原因有精液异常夫妻二人要同时上医院不孕不育专科就诊检查。
同房射精后精子在半小时后到达输卵管，如果卵泡刚好排出成熟卵子，则卵子与精子在输卵管的壶腹部结合，几个小时内可完成受精。精子在女性生殖道内生存和保持活力大约2-3天，而卵子受精能力大约保持12-48小时。
只要规律性生活一年以上，未采取避孕措施，没有怀孕，就要考虑是不孕不育。现在结婚三年没有怀孕，要考虑是原发性不孕不育。男性精子质量下降、女性输卵管堵塞，体内激素分泌异常，导致卵巢不排卵，都是不孕不育的原因。
