驼背的矫正方法，最主要的还是日常的站姿坐姿的矫正，不要走总是低头弯腰，要有意识的控制自己，挺胸抬头，加强锻炼，还有睡觉的时候尽量睡的床板硬一些，不要睡软床。保持良好的习惯渐渐地就能恢复挺直。
矫正驼背的背带管用，注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上，食中多食含钙高的食物如牛奶、豆制品、瘦肉、虾皮等。
两岁小孩驼背，要到医院就诊检查，区别是先天性的脊柱畸形，还是由于后天不良的习惯引起的。先天性的脊柱畸形可以通过手术，进行矫正治疗。如果后天孩子不良习惯造成驼背，可以通过，改变孩子的习惯来纠正。
所以想要改善恢复，进行平时姿势调整是最重要的，这药物起不了什么作用，当然也可以用一些矫形的器材，比如背背佳等，这些器材对于身体发育没有什么影响，所以这方面没有必要担心。
孩子驼背首先应端正身体的姿势，平时注意站立行走要保持胸部自然挺直。睡觉时可以睡硬板床，不垫过高的枕头，以使脊柱在睡眠时保持平直。加强体育锻炼，促进肌肉力量的发展。纠正弯腰驼背的需要一个坚持长期的过程。
