尽量不要久坐。避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动筋骨。另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑自行车。
饮食调养，多吃壮阳食物有壮阳效果的食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，所以能够起到增强精子活力的作用。此外，含锌食物如牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉，含精氨酸食物如、冻豆腐、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼，都是可以提高性功能的食物。
hcg下降一般根据胎儿的发育情况来治疗。
孕妇早期的hcg会成倍增加，如果出现下降的情况，可能会导致先兆流产或者是胚胎停止生长，要到医院做孕酮检测，B超可以看出孩子在子宫中的生长状况，如果孕酮和胎心都是正常的，要及时进行hcg的补充，可以通过肌肉注射黄体酮或孕激素，持续2-3日后，hcg水平还是低于预期，提示胎停育。平时要多注意多休息，避免过度劳累，合理膳食，避免熬夜，要有足够的睡眠，要有良好的心态，做好孕期的各项体检。
通过性感集中疗法来进行治疗，主要通过性刺激和心理疏导来克服心理障碍，这样能够改善勃起障碍的情况。也可改变自己这种不良生活习惯和饮食习惯，注意休息，劳逸结合，避免抽烟喝酒，避免熬夜。
对于男性来说，如果是弱精症，有可能会影响到怀孕的，所以患者应该到医院进行检查，尤其是做精索静脉曲张以及前列腺炎症等方面检查如果这些都没有问题，建议戒掉不良的生活习惯，保持规律的生活习惯，避免饮酒熬夜劳累等现象。
