可以涂擦活血类药膏进行调理，具体用药谨遵医嘱，可以到正规的医院进行推拿，不要私人推拿店，以免用力过大而损伤，可以适当的吃一些药物来治疗，平常可以多用热毛巾热敷。
腰痛的病因是很多的，需要明确具体的部位，范围，持续时间，活动是否有受限，是否有小便的异常，血尿，以及腹痛等情况，常见的有腰肌劳损，或是腰椎疾病等，还是及时到骨科就诊，医生会根据情况来处理的，单一症状不要判断不要大意了。
通常来说，左边肋骨疼可能是肌肉劳损、骨折、慢性胰腺炎等原因导致的。
如果是因为长时间的工作，引起了局部的肌肉劳损，引起了左边肋骨的疼痛，建议注意休息。其次，如果是因为左肋的骨头骨折，通常会出现针刺样的疼痛，并伴随着肿胀和运动的感觉，建议去医院做全身x光检查。第三，需要注意的是病人的左脏器病变，例如慢性胰腺炎，也可能会导致左边肋骨疼。
左边肋骨下面疼可能是炎症、肾脏疾病等因素导致的。
左侧肋骨下疼痛可因肋骨末端软骨无菌性炎症所致，炎症剧烈时，可有局部红、肿、热、痛等症状。一般情况下，这种现象并不是什么严重的病症。该症状还可能是肾部某些病变，如泌尿系结石或肾盂肾炎等，一般伴肾区叩击痛。这种情况一般不会影响正常生活和工作。建议咨询专科医生，确诊后，然后进行相应处理。
一般情况下，怀孕岔气了左边肋骨疼怎么办可通过日常护理进行缓解，具体内容如下：
如果有一个孕妇发生了岔气，左侧肋骨有疼痛的表现，主要是因为孕妇的运动不灵活，不配合，导致气滞，导致左侧胸椎疼痛。首先要调整自己的气息，可以进行深呼吸，要保持正确的姿态，不能扭动，可以适当的揉捏一下，这样才能让血液流通顺畅。怀孕后期要做好充足的钙补充。
临床上左边小肚子疼，也就是左下腹出现疼痛。在临床上常见的疾病主要考虑为：
一、泌尿系疾病，包括泌尿系结石或泌尿系感染，需要进一步行泌尿系彩超检查或尿常规检查，甚至尿细菌培养以及药敏试验检查。
二、女性最常见的疾病有盆腔炎症，但也有一些是肠道炎症引起的，比如各种急慢性肠炎，溃疡，肠息肉等。
患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
