骨刺肯定会害怕疲劳，因为过度劳累和感冒通常是骨刺引起疼痛的最大原因。因此，我认为骨刺中的休息、保暖、减少局部刺激、坚持每天热洗、服用口服抗炎镇痛药物和抗骨质增生药物进行治疗是非常重要的，这将会慢慢改善。
骨刺是骨性关节炎疾病的一种表现形式，是退行性病变，治疗方法主要是改善症状，减轻疼痛，这种疾病需要药物对症治疗，可以试用促进骨和软骨营养和生长的药物，局部注射玻璃酸钠治疗。
骨刺就像是骨质疏松，是一种疾病的一种表现。对于骨质疏松的病人要到医院的骨科做检查，在医师的指导下进行治疗。
姿势不良、过度劳累感染、外伤、骨关节退行性变等都会导致骨质增生。可以通过理疗、牵引等方式进行。还可以口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚栓等抗炎止痛药。如果治疗无效，需要立即到正规的医疗机构进行治疗，以免延误治疗，对身体造成更为严重的影响。
骨刺是与退行性病变和机体的免疫力低下，缺钙，骨质疏松，过度劳累等都有直接关系的，应该调整好心态，对症治疗，改善关节腔的功能。预防同时出现其他并发症的发生。另外治疗一定要去当地正规的三甲医院。
骨头上长骨刺，主要是因为缺钙以后，肌腱的附着点，过度牵拉导致附着点钙化引起的，和缺钙以及过度劳累有关，以及配合舒筋活血的药物治疗，没有必要做手术的，但是可以通过针灸理疗治疗。
