这两者的主要区别是子宫内膜覆盖于子宫体腔面，如因某种因素，使子宫内膜在身体其他部位生长，即可称为子宫内膜异位症。在整个增生期内的上皮细胞与基质细胞不断分裂增殖，子宫腺细胞对激素的反应也较强，雌激素使腺上皮逐渐生长与分化。
在备孕期间，做B超检查时子宫内膜17mm，应该是宫内孕的可能性大，一周以后再去复查。在怀孕早早期，虽然用验孕棒验尿已经显示是怀孕了，但做B超时不一定在宫腔内就已经有孕囊了，因为精子与卵子结合以后，需要一定的时间才会回到宫腔内着床，并且慢慢发育成长形成孕囊。
女性如果来例假不正常，或是经期过久，量多，可能是宫腔内壁增厚。子宫内膜增厚的主要病因是由于黄体酮不足引起的，在绝经期妇女中比较常见。
正常情况下，子宫内膜的厚度在8-10mm之间。子宫内膜增厚是一种常见的妇科病症，主要发生在绝经期和青春发育期，子宫内膜会随月经周期的不同发生规律。女性体内的卵巢荷尔蒙失调会导致黄体酮不足，从而导致子宫内膜增厚。
子宫内膜异位可以采取以下方式进行锻炼。
1、术前：子宫内膜异位病有发生破裂的危险，如果做的比较大，有些病人可能会发生翻转。所以，大的囊，要尽量不要做太激烈的运动，但是一般的游泳、慢跑是可以的。
2、手术后的一个多月，也就是在恢复的这段时间里，尽量不要做太大的运动，在恢复期之后不要做运动，可以参加跑步、跳、游泳等各种运动。
怀孕后子宫内膜脱落考虑与宫腔状态异常相关。
在正常情况下，怀孕后不会发生子宫内膜脱落的情况，如果出现了子宫内膜脱落的现象，还有异常分泌物，考虑与宫腔内的异常情况有关，可以在医生的指导下使用保胎药物，多卧床休息，避免同房。正常情况下，该现象对胎儿的生长通常是没有影响的，女性无需过度紧张，平时注意日常护理即可。
子宫内膜0.4要先知子宫内膜厚度何时检查。
在正常的生理条件下，月经刚洁时及排卵期及行前，子宫内膜厚薄差异很大，一般来说，子宫内膜是经期刚刚清洁，就是自己这一循环最稀薄的那段时间，在随雌激素生长过程，卵泡发育过程中子宫内膜逐渐变厚，至排卵期时，子宫内膜应大于8mm，则排卵后因添加孕激素，子宫内膜就会变的不断的加厚，但厚度有一定的界限，不至于过厚，一般也就在15mm以内，那么，此时若说怀孕是不成问题的了，如果测量子宫内膜厚度的时间，那就是排卵后，甚至月经来潮前7天左右，亦对应黄体期，要是还那么细的话，会出现异常的，应去医院检查，属于排卵的问题，或者子宫内膜受到伤害，或者是别的什么问题。
