胳膊和腿酸痛，有可能存在运动导致的肌肉的拉伤，也有可能存在脊髓神经的病变导致的神经异常。如果存在剧烈的运动或外伤史的情况，问题不大，建议休息为主，避免过多的活动，可以给予局部的理疗热敷。
胳膊和腿酸痛是运动导致的肌肉的拉伤，存在脊髓神经的病变导致的神经异常。存在剧烈的运动或外伤史的，没什么大的问题，以休息为主，避免过多的活动，给予局部的理疗热敷。
通常情况下，如果患者饮酒时，可能会引起手臂酸痛，这是因为酒精引起的大量酸性物质和酒精的刺激，进而导致的喝酒胳膊疼的症状。
患者这个时候一般还需要注意控制自己的酒量，减少饮酒，避免身体中的酸性物质和酒精的不断积累，从而缓解肢体酸疼的原因，同时患者也可以通过喝一些含有维生素C的食物来缓解疼痛，从而缓解疼痛。
喝酒后胳膊酸疼一般可以进行日常护理、药物治疗。
喝酒之后会感觉到手臂的疼痛，主要是因为血液中的酒精浓度比较高，血液中的脂肪会随着酒精的氧化而增多。此外，长期饮酒也会增加肝脏的负荷，降低排泄功能。酒精中含有的酸液会使患者的肌肉和骨骼疼痛。多饮水、多食用新鲜的蔬果、补充维生素、多参与室外运动，提高体质。还可以服用维生素B6片、维生素B12片等。
胳膊及后背酸疼的症状，可能患有肩周炎的几率比较大，由于长期的劳损，肩关节出现慢性损伤，引起胳膊及后背出现酸痛的症状。可以通过理疗的办法，例如烤电做热敷，缓解症状。
流产后小腿酸疼可以通过日常护理、药物治疗、饮食调理等方式缓解，具体分析如下：
女性流产后免疫力低下，如果运动过多、吃一些寒凉性食物、过早洗澡、睡眠不足等，都会导致风寒湿邪侵入体内，从而导致关节、肌肉酸痛。可以口服壮腰补肾丸、小活络丸等中药调理；可以选择针灸、推拿；服用万通筋骨片、钙片等。饮食上可以用红枣、糖、鲜姜片熬水喝，再出点汗就会好很多。
