脚面疼痛是腱鞘炎的原因。由于长期走路或者穿鞋不合适，会引起脚面肌腱的过度挤压和摩擦，从而引起腱鞘炎，出现局部疼痛，严重者会出现腱鞘囊肿，表现为局部的隆起。
予局部放疗，控制肿瘤发展。同时给予止痛药物保骨治疗，体质允许的可以考虑化疗延缓肿瘤进展，配合使用药物可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长的目的。
问题分析：年龄大了体质可能就会有所下降，一旦受凉的话，就有可能会出现胳膊疼痛，当然也不排除体内微量元素的流失，例如钙元素。
指导建议：平时适当补充钙片，多喝高钙牛奶，晒晒太阳，促进钙质更好的吸收，注意保暖，不要着凉，可以用温水袋敷敷，用暖宝宝贴贴，是有助于改善。
脚面红肿疼痛是要先排除蜂窝组织炎，蜂窝组织炎与溶血链球菌，金黄色葡萄球菌引起的皮肤，皮下组织的感染有直接的关系，会导致皮肤表面有明显的红、肿、热、痛，并且伴有皮下的波动感，在后期会破溃流脓。
腰椎疼痛缓解可以多热敷，按摩，推拿，贴膏药，促进症状缓解。也可以去做汗蒸效果不错，是有颈椎病和腰椎间盘突出筋膜炎的可能性比较大，课检查颈椎腰椎片明确。建议避免久坐，少玩电脑，避免长时间低头活动，避免过度弯腰活动及负重活动。
