孕妇降高血压的方法如下：
正常情况下，女性在出现高血压时，需要注意饮食问题，适当进行饮食调节，在轻微情况下，可以通过食疗的方式进行血压的控制。严重时，最好及时去医院进行检查，在专业医生治疗下，使血压恢复到正常状态。孕妇平时少吃，油腻过大，热能过高等食物，多吃一些优质蛋白，如鱼类，因为蛋白质可调节或降低血压，同时大豆中的蛋白质也可以有效的保护心血管，改善孕期血压。
高血压病以血压升高为主诉，伴或不伴心脑血管危险因素综合征等，在许多心脑血管疾病中，它是一个重要的危险因素，可造成心，脑，肾等重要脏器损害。临床上对原发性高血压患者多采取降压措施进行控制，但是随着病情发展，往往会出现各种并发症，如心律失常，心力衰竭及脑血管意外等，甚至危及生命。对舒张压较高为特征的高血压病患者，与收缩压增高的处理方法区别不大，主要是合理休息和口服药物。
如果情况严重，则应该就诊治疗。
高血压降不下来可能是因为年龄问题、没有吃对药、害怕出现其他风险。
年龄较大，由于各种原因都会导致血压波动。比如冬天天气寒冷血压就会高一点，夏天血压就比较平稳。
只是中药，有些人更愿意相信中医，认为中药副作用小西药副作用大，从而不愿意长期吃西药。
害怕血压降太快，血压过低导致脑血管灌注不足，增加脑缺血的风险，降压治疗也应该缓慢下降不能迅速下降。
老年人血压下降不了，其实高血压主要是由收缩压增高引起的。总的来说，可以通过改变生活习惯，尤其是在低盐的食物中，要注意补充钙、钾和多吃水果。如果症状依然没有好转，可以使用CCB类药物，老年人最好使用CCB类药物，如果血压很难控制，可以使用低剂量的利尿剂。老年人容易忽略继发性高血压，如果使用多种药物，甚至是三种以上的药物，包括利尿剂等，也不能有效地控制血压，需要进行二次筛查，看看是否存在继发性高血压，是否存在肾性高血压等其他类型的高血压。
高血压不能降下来，首先要看是不是正规的吃药，一般需在心内科医生的指导下，根据血压水平进行适当的调整，达到临床上合适的最大剂量，但还是没有降下来，多为其他因素影响。还需注意的是影响血压控制的因素有继发性高血压，如长期睡眠不好、精神紧张、肝肾疾病等因素，需治疗排出此类因素干扰；继发性高血压是高血压不降的常见原因，需要及时就医治疗原发病因。
