老是发烧感冒，可能是由于身体抵抗力比较差。容易受到病毒和细菌的入侵，病毒细菌会在身体内产生大量的毒素，毒素会使身体温度调节中枢异常，造成体温升高，出现发烧的症状。还有就是由于身体有其他的疾病，比如过敏性鼻炎、过敏性哮喘也会出现反复发烧的症状，只要患者稍微不注意着凉，就会出现发烧感冒的症状。患者在平常应该注意不要过度疲劳，保证充足睡眠，可以参加体育锻炼，增强身体抵抗力，在发烧的时候多喝热水，能够缓解症状。
5岁左右的小孩子经常出现反复感冒发烧，有可能是小孩子身体抵抗力降低引起的免疫力低下引起的反复感冒，注意多休息，适当的饮水，看看症状是否可以缓解，其次每天坚持活动锻炼，增强自身的体质，可以很好的改善孩子的症状。
适当多运动。因为运动可以促进气血的流通，从而改善免疫功能，小孩的免疫功能增强，感冒、发烧的概率会相对大大下降，多吃优质蛋白质，因为优质蛋白质，不仅可以促进小孩的生长发育，而且可以补充体内过低的白蛋白等蛋白质，蛋白质具有增强免疫力的作用，从而改善孩子发烧的次数。
反复出现感冒发热是不正常的，提示身体素质和抵抗力比较差。在症状明显的时候应该尽快到当地呼吸内科就诊检查及治疗，还有在日常生活中应该注意提高自身的抵抗力。
感冒没有特别要忌口的食物，可以不要吃生、冷、硬的食物，分清到底是风寒感冒还是风热感冒，找准感冒的类型以后，可以采取相应的药物加以治疗。感冒发烧不能吃鸡蛋，因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高。
孩子本来发热就是属于感冒的一种情况，说明孩子免疫力比较差一些，需要等孩子适应环境，家长也要给孩子检查微量元素，血常规、支原体看看有没有感染。必要时需要及时到医院进行相关的检查。
