对于胎记的去除，手术方式是较好的，如果处在明显的部位，影响到个人形象，就是需要考虑激光去除手术了，但是如果面积较大，可能是需要二，三次，才可以彻底的去除的。术后要饮食清淡。
想要去除腿上胎记的话，饮食上要注意多吃清淡食物，少吃油腻刺激食物，不要吃色素含量高的食物，那样可能会加深胎记，不要太有心理压力，要积极配合医生治疗，其次可以用激光去除法，激光去除胎记安全有效，是一个不错的选择。
去掉脸上红胎记可以通过激光疗法去掉，同时还需要做好皮肤的护理工作。脸上的红胎记是由于皮下色素聚集导致的现象，患者需要及时到皮肤科进行检查，激光疗法主要是利用强脉冲光的方式直接作用于真皮层下，可以将皮下的色素震碎，被巨噬细胞吞噬之后，会随着自身新陈代谢以及淋巴系统排出体外。在做完激光疗法后，会导致皮肤出现伤口引起结痂，需要适当的擦拭生理盐水，有利于结痂的自然脱落。
去掉脸上红胎记可以通过激光的方法来进行治疗，主要包括二氧化碳点阵激光和皮秒激光。二氧化碳点阵激光是通过一种热量作用于皮肤的，可以使皮下色素颗粒尽快的分解和爆破，并由人体的新陈代谢系统排出体外，从而达到改善红色胎记的效果，皮秒激光可以在短时间内是色素颗粒爆破，对皮肤的作用时间比较短，损伤性也比较小。可以根据自己的需求来选择合适的治疗措施，并且在治疗之后要做好防晒，不可以暴晒。
问题分析：你好,如果胎记面积小可以用激光治 疗,但要坚持疗程治疗，不能间断和轻易放弃.
意见建议：如果面积较大, 明显影响外观,可以考虑手术切除.您可以到专业的整形医院去接受诊断和治疗。
激光去胎记是利用激光射线照射皮肤，以达到去除胎记的目的。去胎记的方法有很多中，但是激光去胎记的效果是最为理想的。激光对于不同形态的疤痕有不同的方法，如对于胎记则可以使用激光磨皮法，方法和传统的磨皮法不同，其创伤性更小，安全性更高。多吃一些维生素c含量高的食物，也可以多吃一些维生素的水果，促进皮肤的新陈代谢。爱美者可以去正规的医院，进行激光去胎记，激光后需保持皮肤的清洁，多吃清淡的食物，以促进创面的恢复，避免摄入刺激性食物。
